腰椎间盘突出怎么治？

　　腰椎间盘突出压迫神经后，一般需要一个月左右的时间恢复。如果腰椎间盘突出的症状比较严重，则恢复的时间也会相应的延长。建议您在治疗期间不要过度劳累，必要时进行坐骨神经封闭或者微创手术治疗。

　　腰椎间盘突出可以进行慢跑、跳广场舞、桥式运动、倒走等运动。也可以选择做脊椎保健操，增强腰背肌的力量，减少腰痛病情发作。如果是急性期，建议不要进行任何运动，以休息为主。

　　腰椎间盘突出压迫坐骨神经，则说明症状比较严重，需要到医院采取理疗或者牵引的方式进行治疗，其次也可以进行针灸或者按摩，促进局部的血液循环。建议您在平时不要过度劳累，多注意休息。

　　腰椎间盘突出的患者注射药物对于症状有一定的缓解效果，可以通过在急性期时注射甘露醇减轻局部的水肿症状，减轻局部不适感；或是通过骶管滴注治疗的方式，对局部进行消炎与神经修复，减轻患者的不适感。

　　腰椎间盘突出压迫坐骨神经锻炼方法首先可以选择进行小燕飞动作以及4点支撑或5点支撑法进行锻炼，能够有效的增加腰背肌肌肉力量；其次可以进行肢体关节屈伸、旋转功能锻炼，避免肌肉萎缩。

　　针对发病时间短，症状较轻的年轻的病人，进行适当的牵引后就能恢复；针对单节段的突出，但有神经压迫的症状，可以做微创的椎间盘手术治疗，也能达到治愈的目的；严重的椎间盘突出，预后比较差。

　　根据腰椎间盘压迫严重程度不同，治疗的方案也不相同；若是脊髓神经受压情况非常严重，需要通过摘除突出的椎间盘的方式治疗，减轻局部的受压情况，使神经部位恢复；压迫症状不严重时，可以通过服用镇痛药物去缓解不适感。

　　腰椎间盘膨出在影像学的表现上主要是超过了腰椎椎体横截面积的3/4，没有纤维化破裂，症状主要表现为腰痛。而腰椎间盘突出在影像学的表现为不超过椎体横截面积的1/4，其症状主要表现为下肢麻木、无力、腰痛等。

　　女性腰椎间盘突出原因有很多，主要是长期不良的坐姿和站姿引起的，也可能是长期劳累、反复弯腰和扭转导致椎间盘退变，同时不排除急性外伤的可能性。腰椎间盘突出的患者，常见的症状有很多，比如下肢放射性疼痛、麻木、腰酸背痛等，需要及时就诊。

　　腰椎间盘突出是骨科的常见疾病，可以配合服用一些活血止痛的中成药，作为辅助治疗，也是有一定效果的，比如活血止痛胶囊、腰痛宁等，除了药物以外，可以采用牵引、按摩、热敷等疗法，帮助提高治疗效果。