孕晚期感冒流鼻涕鼻塞可通过休息、补充水分、盐水漱口、吸入蒸汽、保持空气湿润、避免接触过敏原、药物治疗等方法缓解，如症状严重或持续时间较长，应及时就医。
孕晚期感冒流鼻涕鼻塞是一种常见的症状，可能会影响孕妇的生活和睡眠。以下是一些缓解感冒症状的建议：
1.休息：确保充足的休息，这有助于提高身体的免疫力，缓解感冒症状。
2.补充水分：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时保持身体水分平衡。
3.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和减轻炎症。
4.吸入蒸汽：可以通过吸入蒸汽来缓解鼻塞症状。可以在热水中加入几滴薄荷油或桉树油，然后将脸靠近蒸汽，用毛巾盖住头部，深呼吸几次。
5.保持室内空气湿润：使用加湿器可以保持室内空气湿润，缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
6.避免接触过敏原：如果孕妇对某些过敏原过敏，应尽量避免接触这些过敏原，以减轻过敏反应。
7.药物治疗：如果感冒症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物治疗。但应注意避免使用对胎儿有影响的药物。
需要注意的是，如果孕妇出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医。同时，孕妇在感冒期间应注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。如果症状持续时间较长或加重，应及时就医。
