按摩治疗过敏性鼻炎的方法是怎样的

邵剑萍 2025-07-14 15:21:20 2

按摩治疗过敏性鼻炎的方法主要包括按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、太阳穴、风池穴、肺俞穴、脾俞穴和肾俞穴,每个穴位按摩10至20次,以局部有酸胀感为度,需要长期坚持,同时注意保暖,避免接触过敏原。

按摩治疗过敏性鼻炎的方法主要包括以下几个步骤:

1.按摩迎香穴:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩时,用双手食指或中指指腹轻轻按摩迎香穴,顺时针和逆时针方向各按摩10至20次,以局部有酸胀感为度。

2.按摩鼻通穴:鼻通穴位于鼻骨与鼻翼交界处,鼻唇沟上端尽头。按摩时,用双手食指或中指指腹轻轻按摩鼻通穴,顺时针和逆时针方向各按摩10至20次,以局部有酸胀感为度。

3.按摩印堂穴:印堂穴位于两眉头连线的中点。按摩时,用拇指指腹轻轻按摩印堂穴,顺时针和逆时针方向各按摩10至20次,以局部有酸胀感为度。

4.按摩太阳穴:太阳穴位于眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处。按摩时,用双手拇指指腹轻轻按摩太阳穴,顺时针和逆时针方向各按摩10至20次,以局部有酸胀感为度。

5.按摩风池穴:风池穴位于颈后,枕骨下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩时,用双手拇指指腹轻轻按摩风池穴,顺时针和逆时针方向各按摩10至20次,以局部有酸胀感为度。

6.按摩肺俞穴:肺俞穴位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩时,用双手拇指指腹轻轻按摩肺俞穴,顺时针和逆时针方向各按摩10至20次,以局部有酸胀感为度。

7.按摩脾俞穴:脾俞穴位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩时,用双手拇指指腹轻轻按摩脾俞穴,顺时针和逆时针方向各按摩10至20次,以局部有酸胀感为度。

8.按摩肾俞穴:肾俞穴位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。按摩时,用双手拇指指腹轻轻按摩肾俞穴,顺时针和逆时针方向各按摩10至20次,以局部有酸胀感为度。

需要注意的是,按摩治疗过敏性鼻炎需要长期坚持,才能取得较好的效果。同时,过敏性鼻炎患者在日常生活中应注意保暖,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。如果症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

点赞
相关资源

2岁的宝宝过敏性鼻炎吃什么药 2025-07-14

过敏性鼻炎宝宝可在医生指导下使用抗组胺药、糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等药物。1.抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等,能减轻过敏反应,缓解鼻炎症状。2.糖皮质激素具有强大的抗炎作用,如糠酸莫米松、布地奈德等鼻喷剂,可有效控制鼻炎。3.白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠咀嚼片


小儿过敏性咳嗽治疗方法 2025-07-14

小儿过敏性咳嗽的治疗方法包括避免接触过敏原、药物治疗(抗组胺药、糖皮质激素、白三烯调节剂等)、免疫调节剂、中医治疗、饮食调理、运动疗法和健康教育等,家长还可以通过保持室内空气湿润、拍背排痰、饮食调理、心理安抚等措施帮助孩子缓解咳嗽症状。1.避免接触过敏原:这


小儿过敏性咳嗽的症状是什么 2025-07-14

小儿过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道疾病,主要表现为持续或反复发作的咳嗽,通常在夜间和清晨加重,运动或哭闹后也会加重。其病因主要与过敏体质和过敏原有关。诊断需要结合病史、体格检查、过敏原检测等。治疗方法包括避免过敏原、药物治疗、免疫调节剂和中医治疗等。预防措施


过敏性休克的血压是多少 2025-07-14

过敏性休克是一种严重的过敏反应,可导致血压急剧下降,威胁生命。以下是关于过敏性休克血压的一些重要信息:1.过敏性休克的定义和症状过敏性休克是由于人体对某些过敏原产生过敏反应,导致全身性炎症反应和血压下降。其症状包括皮肤瘙痒、红肿、呼吸道症状(如喘息、呼吸困难


宝宝过敏性咳嗽如何治疗 2025-07-14

宝宝过敏性咳嗽治疗的建议:避免接触过敏原,药物治疗,免疫疗法,饮食调整,中医治疗,预防感染,定期随访。1.避免接触过敏原这是治疗过敏性咳嗽的关键。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。家长应保持室内清洁,定期打扫卫生,减少过敏原的积累。同时,避免宝宝接触过


儿童轻度过敏性紫癜严重吗 2025-07-14

儿童轻度过敏性紫癜是否严重,需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素:紫癜的症状轻重:轻度过敏性紫癜通常表现为皮肤紫癜,可能伴有轻微的关节痛、腹痛或蛋白尿等症状。然而,如果症状局限于皮肤,且没有其他严重并发症,一般来说病情相对较轻。并发症的发生:过


如何区分支气管肺炎咳嗽和过敏性咳嗽 2025-07-14

支气管肺炎咳嗽和过敏性咳嗽可通过病因、症状、病史、病程、治疗等方面进行区分。1.病因支气管肺炎咳嗽通常由感染引起,如病毒、细菌或支原体等;过敏性咳嗽则与过敏反应有关,可能由过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等触发。2.症状支气管肺炎咳嗽常伴有发热、咳痰、呼吸急促等症


治过敏性哮喘最好方法是什么 2025-07-14

过敏性哮喘并不存在最好的治疗方法,但其治疗方法多种多样,包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗等。1.避免接触过敏原这是预防和治疗过敏性哮喘的基础,患者需尽量避免接触花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原,减少哮喘发作的诱因。2.药物治疗支气管扩张剂,如硫酸特布他林片、


过敏性咳嗽怎么止咳 2025-07-14

过敏性咳嗽是一类与接触过敏原相关的咳嗽,常常在夜间或凌晨发作,运动、冷空气等也容易诱发咳嗽,咳嗽多为刺激性干咳,咳嗽持续时间较长。以下是一些止咳方法:1.避免接触过敏原:过敏性咳嗽是由于接触过敏原后引起的咳嗽,因此避免接触过敏原是治疗的关键。过敏原包括花粉、


过敏性结膜炎中药 2025-07-14

过敏性结膜炎的治疗方法包括脱离过敏原、保持眼部清洁、冷敷、使用抗组胺药、肥大细胞稳定剂、糖皮质激素、非甾体抗炎药、免疫治疗(脱敏治疗和免疫调节剂)和手术治疗。治疗方案应根据患者具体情况制定,同时患者应注意眼部卫生,避免接触过敏原。过敏性结膜炎是眼科临床常见

返回