长期顽固性便秘的治疗方法包括调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、药物治疗、治疗原发病、中医治疗和心理治疗等，需综合考虑患者情况并注意饮食和生活习惯。
长期顽固性便秘是一种常见的消化系统疾病，严重影响患者的生活质量。以下是关于长期顽固性便秘治疗的一些建议：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整无法缓解便秘，可以在医生的指导下使用药物治疗，如开塞露、泻药等。
5.治疗原发病：如果便秘是由其他疾病引起的，如甲状腺功能减退、糖尿病等，需要积极治疗原发病。
6.中医治疗：中医认为便秘的原因有很多，如气滞、血瘀、阴虚等，可以通过中药、针灸等方法进行调理。
7.心理治疗：长期顽固性便秘可能会给患者带来很大的心理压力，如焦虑、抑郁等，需要进行心理治疗，缓解心理压力。
需要注意的是，长期顽固性便秘的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的心态，积极配合治疗。对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，治疗方法需要更加谨慎，最好在医生的指导下进行。
