一天1-3次或1-3天一次的大便频率都属于正常，但具体因人而异，还会受饮食、水分摄入、运动量、健康状况等因素影响。
一天几次大便是正常的因人而异，一般来说每天1-3次或每1-3天一次都属于正常范围。但需要注意的是，排便习惯可能会因个体差异、饮食习惯、生活方式、健康状况等因素而有所不同。
对于大多数人来说，以下因素可能会影响排便频率：
1.饮食：饮食中的纤维含量、水分摄入以及饮食习惯等都可能影响排便频率。高纤维饮食通常会导致更多的粪便形成和更频繁的排便。
2.水分摄入：足够的水分摄入对于保持肠道健康和正常排便非常重要。如果水分摄入不足，粪便可能会变得干燥，导致排便困难。
3.运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。
4.健康状况：某些健康问题可能会导致排便习惯改变，如肠道疾病、甲状腺功能减退、糖尿病等。
需要注意的是，如果排便频率突然改变，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻、便秘、大便带血等，可能提示存在健康问题。在这种情况下，建议及时就医，进行相关检查以确定原因。
对于一些特殊人群，排便频率可能会有所不同：
1.婴儿：母乳喂养的婴儿可能每天排便多次，而配方奶喂养的婴儿可能排便较少且较干燥。随着婴儿逐渐长大，排便频率可能会逐渐稳定。
2.老年人：由于肠道蠕动减缓和消化功能下降，老年人可能更容易出现便秘问题。他们的排便频率可能会减少，但只要没有其他不适症状，也属于正常范围。
3.孕妇：在怀孕期间，由于激素水平的变化和子宫的增大，可能会对肠道产生影响，导致排便习惯改变。孕妇应注意保持足够的水分摄入和膳食纤维摄入，以预防便秘。
总之，了解自己的排便习惯是很重要的。如果对排便频率有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗人员。他们可以根据个人情况进行评估，并提供个性化的建议和指导。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足的水分摄入，对于维持肠道健康和正常排便非常重要。
