丹参荷叶茶具有保护心血管、减肥瘦身、抗氧化、提高免疫力等功效，孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜饮用，月经量过多的女性在经期也应避免饮用。在购买时，应选择正规渠道，并注意查看产品信息。
丹参荷叶茶是以丹参、荷叶为主要原料制成的饮品，具有以下功效与作用：
保护心血管：丹参能改善心肌缺血、心律失常等症状，荷叶中的荷叶碱可扩张血管、降血脂。
减肥瘦身：荷叶中的生物碱能在肠壁形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，同时分解脂肪并排出体外。
抗氧化：丹参和荷叶都含有抗氧化物质，能清除自由基，减少自由基对身体的损害。
提高免疫力：丹参荷叶茶中的成分有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜饮用丹参荷叶茶。此外，由于丹参具有活血化瘀的作用，因此月经量过多的女性在经期应避免饮用，以免加重出血症状。在服用其他药物时，也应咨询医生是否可以饮用丹参荷叶茶，以免发生药物相互作用。
使用方法：每次取丹参、荷叶各3克，用沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。可反复冲泡2-3次。
识别技巧：优质的丹参呈紫红色或棕红色，有纵皱纹，质硬而脆，易折断，断面疏松有裂隙。荷叶以叶大、完整、色绿者为佳。在购买时，应选择正规渠道购买，并注意查看产品的生产日期、保质期等信息。
