小孩可以吃方便面，但需注意营养不均衡、添加剂、油脂含量高、盐分含量高以及选择合适口味等问题。
方便面属于方便食品，主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和少量的维生素、矿物质等，营养成分相对单一。小孩可以吃方便面，但需注意以下几点：
1.营养不均衡：方便面中的营养成分相对单一，不能满足小孩生长发育的需要。因此，小孩不宜长期以方便面为主食，以免导致营养不良。
2.添加剂：方便面中含有一定量的食品添加剂，如防腐剂、增味剂等。这些添加剂可能会对小孩的健康造成一定的影响。因此，小孩在食用方便面时，应选择正规厂家生产的产品，并注意查看食品添加剂的种类和含量。
3.油脂含量高：方便面中的油脂含量较高，尤其是油炸方便面。摄入过多的油脂可能会导致小孩肥胖、心血管疾病等健康问题。因此，小孩在食用方便面时，应尽量选择非油炸方便面，并控制食用量。
4.盐分含量高：方便面中的盐分含量较高，摄入过多的盐分可能会导致小孩血压升高、肾脏负担加重等健康问题。因此，小孩在食用方便面时，应尽量减少盐分的摄入，可以通过添加蔬菜、鸡蛋等食材来增加营养。
5.选择合适的口味：方便面有多种口味，如麻辣味、海鲜味、牛肉味等。小孩的口味比较清淡，应选择口味清淡的方便面，并避免选择过于辛辣、油腻的口味。
总之，小孩可以吃方便面，但需注意食用量和食用方式。家长应尽量为小孩提供营养均衡的饮食，以保证小孩的健康成长。
