46岁月经紊乱可能由卵巢功能下降、生活方式改变、疾病、药物、环境变化等多种原因引起，需就医检查并采取相应治疗措施。
46岁月经紊乱可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.卵巢功能下降：女性的卵巢功能在45-50岁左右开始逐渐下降，这可能导致月经周期不规律、经量减少或增多等问题。
2.生活方式改变：生活方式的改变，如压力过大、过度运动、饮食不规律、睡眠不足等，都可能影响月经周期。
3.疾病因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等，也可能导致月经紊乱。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。
5.其他因素：环境变化、情绪波动等也可能对月经产生影响。
需要注意的是，月经紊乱可能是一些潜在健康问题的信号，如果出现月经紊乱，建议及时就医，进行全面的身体检查和激素水平检测，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，也有助于维持月经的正常周期。
此外，对于46岁的女性，还应该关注更年期的到来。更年期是女性生命中的一个自然阶段，通常在45-55岁之间，标志着卵巢功能的逐渐衰退。在更年期，月经周期可能会变得不规律，经量可能会减少或增多，并可能出现潮热、盗汗、情绪波动等更年期症状。如果症状严重影响生活质量，可以考虑激素替代治疗，但需要在医生的指导下进行。
总之，46岁月经紊乱需要引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式和积极的心态，对于缓解更年期症状也非常重要。
