月经结束后2-3天可洗头，但需根据个人体质和经期情况判断。经期洗头需注意时间、水温、洗发水选择及吹干。如不适，应及时停止并咨询医生。
一般情况下，月经结束后2-3天就可以洗头发了，但每个人的体质不同，经期持续时间也不同，因此需要根据个人情况来决定。
月经期间，女性身体较为虚弱，免疫力下降，洗头可能会导致身体受寒，引起经血流通不畅，进而引发痛经、月经不调等问题。但如果不注意个人卫生，也容易滋生细菌，引发感染。因此，月经期间可以洗头发，但需要注意以下几点：
1.选择合适的时间：月经期间洗头，最好选择在月经量较少的后几天，或者月经即将结束的时候。洗完头发后，要及时用吹风机吹干，避免着凉。
2.控制水温：洗头时的水温不宜过低或过高，最好控制在37℃左右。用温水洗头，可以更好地清洁头皮，同时也不会刺激头皮。
3.选择温和的洗发水：洗发水的选择也很重要，最好选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水。洗头时，不要用力搔抓头皮，以免损伤头皮。
4.洗完及时吹干：洗完头发后，要及时用吹风机吹干，避免水分残留，导致感冒。如果条件允许，可以在洗完头发后用热毛巾敷一下头部，促进血液循环。
总之，月经期间可以洗头发，但需要注意时间、水温、洗发水的选择以及洗完后的护理。同时，每个人的体质不同，如果在月经期间洗头后出现了不适症状，应及时停止洗头，并咨询医生的意见。
