清湿热的食物有苦瓜、芹菜、蒲公英、马齿苋、荷叶、薏苡仁、冬瓜、黄瓜等。
清湿热的食物有很多，以下是一些常见的食物：
1.苦瓜：苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
2.芹菜：芹菜性凉，具有清热除烦，利水消肿，平肝，凉血止血等功效，主要用于高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下，瘰疬，痄腮等症。
3.蒲公英：蒲公英是一种药食同源的植物，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。蒲公英可用于治疗疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛等。
4.马齿苋：马齿苋具有清热利湿、杀菌消炎、降血压、利尿等功效，主要用于治疗湿热痢疾、热毒疮疡、湿疹、皮炎、尿路感染等症。
5.荷叶：荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效，主要用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症。
6.薏苡仁：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效，主要用于治疗水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、赘疣、癌肿等。
7.冬瓜：冬瓜具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效，主要用于治疗水肿、胀满、脚气、淋病、痰喘、暑热烦闷、消渴、泻痢、痈肿、痔漏等。
8.黄瓜：黄瓜具有清热利水、解毒消肿、生津止渴的功效，主要用于治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果有相关疾病，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
