宝宝便秘可以吃山药吗？

山药具有健脾胃的功效，所以很适合脾胃虚弱的人群食用，其次多吃山药，还能够起到化痰平喘的作用，山药表面带有的黏液，还可以保护胃壁，从而有效的预防胃溃疡或者是胃炎等消化道疾病。不过山药也是有饮食禁忌的，首先就是山药不可以生吃，其中含有一定的毒素，如果生吃山药，

山药薏米对人体是有一些益处的，首先山药具有健脾胃的功效，而薏米可以祛除体内的湿气以及寒气，可以改善患者脾胃虚弱、食欲不振、消化不足、腹胀以及便溏等不适的症状。其次山药还可以起到滋精、固肾的功效，而薏米也可以润肺，缓解咳嗽、咳痰等症状，患者平时还可以添加适量

八个月宝宝可以吃山药。山药本身富含大量人体所需的营养物质，宝宝适当食用可以满足人体所需的营养物质，其中比较常见的包括微量元素；宝宝适当食用山药可以起到促进胃肠蠕动的作用，在一定程度上可以防治消化不良、便秘、腹泻等相关胃肠道症状。但是需要注意的是，避免一次性

淮山药具有很高的营养价值，其具有补肾益气，补脾养胃以及清热解毒等功效，可以用于治疗肾虚、遗精、脾虚食少，久泻，肺虚咳喘，带下，尿频等病症。适当的食用还可以起到健脾益胃以及促进消化的作用，并且有助于舒缓心情，从而起到改善睡眠的作用。另外，对于冠心病以及胆固醇

如果机体存在淤血阻络的现象或是存在便秘的现象，就不建议进食山药。因为山药具有一定的涩肠道效果，进食之后容易加重胃肠道的负担，还可能影响肠道的消化，从而导致便秘程度加重。另外，大便干燥以及患有乳腺癌的患者需要避免进食。在进食山药的过程中，也有很多注意事项。例

怀孕早期的女性可以吃山药。山药中含有丰富的营养物质，含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等营养物质，摄入后可以健脾益肾，具有促进食物被身体消化吸收的功效。山药具有滋肾益精、降低血糖等功效，摄入后对身体有好处。山药中也含有丰富的微量元素、矿物质等营养物质，摄入后可以

山药引起手痒是因为山药皮内含有皂角素，是一种植物碱成分，与人体的皮肤接触以后，就会引起发痒症状。所以建议在清洗山药的时候，带一个一次性的薄膜手套进行隔离。如果已经接触了并且有发痒症状，应该在清洗干净双手之后，将手放在醋里，利用酸碱中和的原理，充分接触皮肤，

山药炖鸡具有健脾益肾、补中益气以及润肺止咳的功效。山药炖鸡可作为药膳，临床上可用于治疗脾阳虚，而且山药中含有大量的淀粉酶，人体食用后，能够起到促进胃肠道消化的作用；其次对于女性出现白带多以及男性遗精等病症，也有很好的治疗作用，同时还能够起到强身健体的效果；

中药山药与食用山药区别有药性不同、食用方法不同、质地不同等。中药山药由于受硫磺熏蒸、干燥等多个步骤影响，其药性相对较强，在临床上可以与其它中药联合使用，比如党参、白术、茯苓等，制作成参苓白术散，能够起到调理脾胃虚弱、益肾固精的作用。而食用山药药性相对较弱，

铁棍山药具有一定补肾壮阳的作用。铁棍山药属于补气类食材，所以壮阳的功效相对偏弱。如果患者想要通过铁棍山药进行壮阳可与菟丝子、淫羊藿、枸杞子等中医药材一同食用，其进补的效果相对较好，另外，铁棍山药还可与六味地黄丸等补肾壮阳药一同服用，补肾壮阳的效果比较显著。