怀孕呕吐吃什么能缓解?

毛旭东 2025-06-28 01:07:35 1

孕吐可食用清淡食品,多吃新鲜蔬菜水果,少食多餐,适当吃些干果类零食。不可以食用味道过重或辛辣油腻的食物。食用偏酸性的山楂,番茄有助于消化。在医生的指导下服用药物可减轻呕吐的程度。一、减轻孕吐要清淡饮食,能吃色香味俱全的绿叶蔬菜,不可以食用得太饱。二餐之间能吃一些干果或应季水果,如胡桃,碧根果,开心果,等等。果品可选用偏酸性的山楂,蕃茄等。三。若孕吐严重,可在医师指导下使用药物进行缓解。

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