咬指甲是缺什么?

杨丽丽 2025-06-27 17:08:07 1

咬指甲和缺乏营养元素并没有直接的关系,正常咬指甲只是一种长时间养成的行为习惯,一旦形成一种依赖型的习惯,正常这种行为就会产生和心理的连接,比如说情绪紧张时可能就会不自觉地咬指甲。针对这种情况可以尝试去心理科寻求专业的心理医生帮助戒除,也可以自己尝试行为矫正疗法的方式来克服。

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