怎么样可以让一个人自动戒酒？

　　轻度的酒精肝如果戒酒之后，同时注意调整好自己的饮食生活习惯，还是可以治疗好的，这点你可以放心，平时的饮食上建议要清淡，过于油腻以及高脂肪的食物不要吃，还要增加自己的运动锻炼，定期做好复查。

　　酒精依赖，戒酒戒断症是饮酒者醉酒后无法控制自己的言行，并在停止饮酒12-48小时内出现一系列的戒断症状，主要表现为乏力，出汗，震颤以及胃肠道症状。部分患者还会癫痫发作。其原因是由于戒酒，中枢神经失去对酒精抑制作用，大脑皮质和(或)-肾上腺素能神经过度兴奋，从而

　　患有酒精依赖症，可以依靠药物进行治疗。自我控制饮酒的冲动，在想要饮酒时候，选择事情来转移注意力。戒酒要循序渐进，不能强行一下子戒酒。平时可以准备戒酒糖，来缓解戒酒的冲动。

　　嗜酒的人无论是生理上和心理上对酒精的依赖性都很强。且长期饮酒，对肝脏的损害较大，葛根可以增强肝细胞再生能力，促进肝功能恢复正常，还能防止脂肪肝，并促进酒精在肝中代谢。嗜酒的人一般心浮气躁，焦虑。鲜地黄能有效缓解此类焦虑状况。中药戒酒不可过急，长期坚持自

　　中医戒酒需要通过了解病情、诊断、检查以及患者的状态，然后根据病情制定治疗方案，中医戒酒就是采用中医制剂对酒精依赖患者进行辩证治疗，建议患者尽快去医院检查一下，然后对症治疗。

　　中医戒酒根据病情用药，然后逐日减少用药量，选用依赖性低、作用时间长的镇痛药物来替代患者所需的酒量，在戒断的发作期间，服用一定的安眠药，再用中药调剂提高患者的免疫力，进行辅助脱酒毒疗法。

　　酒精依赖症的患者通常对酒精有生理和心理性的依赖。根据您的描述，您愿意为了孩子戒酒。说明您已经摆脱心理上的依赖。至于生理上的依赖，当戒断反应发生时，可遵医嘱用对胎儿影响较小的药物辅助治疗。同时多培养一些兴趣爱好，分散注意力。酒精对胎儿也有一定影响。建议您

　　你好，根据你上面说的情况来看，建议你去医院接受药物疗法，行为疗法，心理疗法治疗，逐步戒酒，不能操之过急，还要培养其他的兴趣爱好，转移自己的注意力，慢慢的会好转的，不要担心。

　　戒酒主要是靠自觉和他人的监督，在戒酒的时候首先要认识到喝酒的危害性，尽量的让自己从内心对酒出现抵触的心理。同时在酒瘾上来时，可以通过运动、转移注意力等方法避免再饮酒，也可以参加一些戒酒的团体，互相监督。

　　戒酒是需要非常坚强的意志力的，对于一些意志薄弱的人，可以寻求朋友家人的帮助。建议你可以让家人喝朋友督促你戒酒，尽量避免经常出入一些需要喝酒的场合，对于一些喝酒的朋友最好短期内不要一起吃饭。