拔火罐后要注意什么？

　　一般情况下，拔火罐5-6小时后可以洗澡，这是由于拔完火罐后，局部毛孔扩张，洗澡易引起受寒感冒等，易引起机体出现其它不适症状，不利于自身健康。拔火罐后应及时补充水分，避免水电解质紊乱。

　　拔火罐祛湿的最佳部位是背部、臀部以及腿部等肌肉较为丰厚的部位，因为湿性趋下，多数会侵袭人体下半身，所以中医会针对性进行拔火罐祛湿。另外，临床上较为常见祛湿的穴位是涌泉穴、足三里以及三阴交以及中脘穴。

　　拔完火罐之后的注意事项有：1、拔完火罐之后皮肤毛孔处于扩张状态，不能立刻沾水，而且还要注意保暖，否则会引起风邪侵体。2、出现水泡可以刺破水泡，排出脓液，不要大面积弄破水泡，容易发生感染。

　　拔火罐可以起到温经通络以及活血化瘀等作用，其可以加快局部皮肤的血液循环，从而还能加快体内的毒素排出，还可以辅助治疗湿气重以及体内寒气重等情况，但是拔罐的时间不宜过长，一周一次即可。

　　第一，当皮肤部位有严重破损现象时则要避免拔火罐，以免皮肤破损更加严重。第二，当自身患有抽搐症，或者有出血倾向人也要避免拔火罐。第三，低于正处于月经期间的女性也要避免拔火罐。

　　颈椎病是颈椎退行性改变，拔火罐不能治疗颈椎病，但是可以缓解颈椎病出现的颈部疼痛等症状。拔火罐可以刺激局部穴位，舒筋通络，踧踖血液循环，缓解肌肉痉挛等症状。

　　拔火罐后出现水泡有以下几点原因：一、患者初次拔火罐，皮肤娇嫩；二、也可能是因为皮肤寒湿过重、经络堵塞、气血运行不畅、体内湿气比较大而出现的水泡；三、拔火罐时间过长，正常时间为失到十五分钟左右。

　　拔火罐具有一定的减肥作用。拔罐减肥有效且安全，能够起到促进机体新陈代谢，达到全身减肥的效果；其次也可以选择局部穴位拔罐，具有疏通经络、减掉局部脂肪的功效。

　　拔火罐一次的时间在10到15分钟为宜，时间过长或者罐内温度过高可能会导致皮肤出现损伤，严重者还会出现烫伤以及水泡等症状，拔罐可以起到活血化瘀以及温经通络等作用，一周一次即可。

　　拔火罐是中医理疗中常见的方法，一般在拔火罐时，每次拔火罐的时间大概在10-15分钟左右，如果拔火罐时间过长，会导致局部皮肤有水泡发生，在拔火罐期间需要注意局部皮肤变化，一旦异常，需要立即停止拔火罐。