头疼怎么办最快最有效的治疗方法是什么？

自汗多为主虚证，有气虚阳虚证之分，主要因阴阳失调导致的，多见于久病全虚，机体虚弱，表现出气虚阳虚，还可见于气虚阳亏导致的，也可见于肺气不足，卫表不固导致的，一般用中药调理，如牡蛎、黄芪、浮麦、五味子、五倍子、麻黄根等。如条件允许，应保持室内湿度和温度，治疗

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴随头昏神疲的一种表现。常多见到突然多梦的人，往往和受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，所以失眠者往往伴随多梦。建议，放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如

睡眠不好的治疗方法，首先需要检查睡眠不好的原因，需要根据具体原因进行治疗，如果表现出了睡眠不好，首先检查是不是有神经衰弱肾虚造成的，可以经过口服镇静催眠药来对症治疗，同时也需要注意营养神经的药物来改善，可以经过口服谷维素片进行助眠。同时也可以口服中成药，比

睡不着觉可以经过服用中药或者是中成药配合饮食和生活习惯来调理；可以服用的中药有远志、柏子仁、夜交藤、合欢花、朱砂、珍珠母、龙骨等；可以服用的中成药有安神定志丸、朱砂安神丸等。饮食上可以多吃些核桃、小米粥、牛奶、香蕉、胡萝卜等；生活上适当的户外运动、不要喝酒

体内表现出胃寒最好是经过中药配合饮食起居进行调理；可以服用一些温胃祛寒的中药，例如干姜、附子、高良姜、肉桂、砂仁等、也可以服用中成药治疗，例如暖胃颗粒、附子理中丸等。饮食上忌食生冷干硬的东西；能吃一些暖胃的食物，例如小米、南瓜、菠菜、羊肉等；生活上注意胃部

梅核气中医治疗方法比较多，可以用针灸治疗，如合谷、太冲、丰隆等穴位，按摩热敷颈部。在生活上注意防止辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，不要是过冷和过烫的食物，防止过度发音，特别是大喊大叫。另一方面可以口服清咽利喉的药物，也可使用含片和雾化吸入等方式使用抗炎的药物

如果病人有严重失眠症状的话，最好的治疗方法主要包括失眠的认知行为治疗和药物治疗。首先要找到失眠的病因，消除这些病因，避免失眠转变为慢性失眠。此外病人需要调整态度，不要过分的关注睡眠，强迫自己入睡会影响睡眠的；饮食上也注意不要喝茶、咖啡等；此外可能还需要进行

湿气重的表现主要是小腿发沉、发酸，刷牙表现出了恶心，洗漱的时候舌苔又非常的腻，而且还有齿痕，大便比较明显，会表现出不成形，而且很容易粘在马桶上。再就是每天起床的时候觉得特别疲劳，头部发昏，打不起精神，总像穿着一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹。

胃病治疗的方法是可以经过配合医生口服促进胃动力的药物进行治疗，有胃病一般会表现出恶心以及呕吐的情况，而且还有可能会表现出胃部不适的情况，也有可能会导致局部表现出疼痛的现象，胃病一般都是由于平时不合理的饮食导致的，而且还有可能是由于经常性的喝酒引发的。

肝阳上亢的治疗方法较多，主要是指肝肾亏损、肝血虚，表现症状眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、腰膝酸软等，治疗时首先应改善饮食，多吃清淡易消化、清肝的食物，不要吃辛辣、刺激的食物，其次使用补肝的药物，如六味地黄丸等；还可以配合中医按摩的方式进行调理。