脸变大的原因有哪些？

牛黄清胃丸中含有牛黄、冰片、连翘、荆芥穗、薄荷、防风、菊花、白芷、陈皮、香附、山楂、甘草等二十四味中药，能够清利咽喉、散解郁火、疏散风热、和胃健脾等，能有效缓解胃肠实热造成的消化不良，便秘和口腔炎症等表现。

多吃苦的东西是排毒去火的好方法，比如苦瓜等，吃苦的东西也会肝好，建议平常不要吃辛辣，油腻的食物，你应当是属于内分泌失调的情况的，因此还是建议多调节一下身体。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

降火的水果主要有黄瓜、苦瓜、梨子、柑橘、柚子等。上火的病人可以适当的食用帮助缓解症状，其次还可以多喝水帮助祛火。如果是症状严重，则可以服用清热祛火的药物治疗。平时尽量以清淡饮食为主，防止食用辛辣刺激性食物。

补肝肾食物生活中较为多见，首先，如羊肉、猪肝、猪腰、牡蛎等食物，便有良好补肾益肝功效。平时可搭配食用。其次，如黑豆、黑木耳、燕麦等食物，红枣、桂圆等水果，芹菜、菠菜等蔬菜中，都含有丰富滋补肝肾的营养成分。

常吃红参有这些功效。1.红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。2.红参能调节神经、及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA，DNA的合成。3.红参对于治疗阳痿、遗精，尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。

黄连上清丸是一种由黄连，连翘，防风，白芷，黄芩，菊花，薄荷，黄柏，桔梗，甘草等中药所制的药物。主要的作用是清热去火、散风止痛、促进排便。用量需要遵医嘱决定，用法为口服。需要注意的是，脾胃虚寒者不可服用。

养胃的中药一般可以选择一些中成药物，比如选择养胃舒或者是香砂养胃丸、胃康灵等进行调理。但是发生胃不好的情况，应当尽快到医院进行检查，在医生的指导下使用一些合理用药，同时调理饮食，才能达到养胃护胃的效果。

在日常生活中一般来说补肾的蔬菜和水果是非常多的，但是大多数还是集中在鱼肉蛋上，蔬菜中有补肾效果的是韭菜、韭菜籽，水果中有榴莲等。其他还有海带、紫菜、各种坚果等，建议病人一定要注意饮食清淡，不要暴饮暴食。

病人可以在睡前喝一杯温牛奶，也可以看书或者是听一些比较舒缓的音乐来稳定情绪。睡前不要看比赛或者是比较刺激的电影，也不要喝咖啡或者是浓茶。如果您的症状比较严重，也可以选择在傍晚的时候进行适当的体育锻炼。

泡脚有很多的好处，它可以帮助身体消除疲劳，缓解身体不适。其次，泡脚也可以促进身体血液循环，清除体内的寒湿气，并且降低心脏后负荷，改善心脏功能。此外，脚底有很多的穴位，刺激穴位还可以增强内脏器官机能。