可能为平常工作疲劳或睡眠不足累积形成的身体表现出亚健康状态。经常熬夜及工作负荷比较大的人群比较容易表现出这方面的情况。多数在身体得到休息和调整后，症状会逐渐改善，一般不需要药物治疗。平常注意身体的锻炼。
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为什么总感觉疲劳困顿？
2025-07-13
总感觉疲劳困顿可能是睡眠不足引起的，也可能是缺铁性贫血、甲状腺功能减退等疾病引起的。如果存在晚上睡眠质量不佳的情况时，可能会导致睡眠不足，从而总感觉疲劳困顿。缺铁性贫血可能是铁摄入不足、丢失过多等因素造成的，患者因体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少，以致于
