女生头发掉的厉害怎么办？

　　出现脱发的现象，首先考虑是精神压力过大导致的，这种情况要及时的调整好心态，保持心情舒畅，注意劳逸结合，不要过度劳累，此外还要调整好饮食习惯，加强营养，多吃核桃、牛奶等食物，适当锻炼，必要时可以使用药物治疗。

　　这种情况多考虑是由于精神压力过大导致的，首先可以从饮食上调理，平时多吃核桃、牛奶、黑芝麻、黑豆等食物，要保证营养均衡，还要注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，保持心情舒畅。

　　头发的移植一般都会选择在后枕部的位置，选择一片健康的毛囊组织。经过处理之后，移植到脱发的部位，一段时间之后，如果毛囊成活，局部就会慢慢的长出毛发，但是在治疗之前还是建议先明确引起脱发的原因是什么。

　　鬓角头发稀疏一般与遗传或后天的生活习惯有关，长期熬夜、挑食、心情抑郁等都不利于毛发的生长，建议您每次洗头时在温水中加入一些食盐，睡觉之前轻轻按摩头皮，有利于毛发的生长。

　　鬓角的头发越来越稀少，可以每天早晚使用刷子轻柔的擦鬓角，或睡前按摩头皮，能够刺激毛囊生长，每天用生姜搓揉鬓角处，也能够促进毛囊生长，平时保持愉快的心情，调整作息规律，症状将会有所改善。

　　你好，根据您的情况考虑，可能是女性稀疏型脱发，多是由于用脑过度或者阴阳不足导致的疾病，建议您平时注意营养补充，多吃黑芝麻、核桃等补脑之物，调整作息规律，不要熬夜。

　　头发稀少通常是体内激素失衡的原因。建议患者养成良好的生活习惯，不可熬夜，也不可吃刺激性食物，否则会导致头发脱落症状加重。此外，还可在医生指导下服用非那雄胺、安体舒通等药物。

　　经常掉头发的原因可能是精神性压力过大，导致内分泌失调，也有可能是长期遭受电子产品辐射，或者使用化学性染发护发素等，自身头癣，移植性脱发，慢性疾病等病症。也会导致患者出现脱发现象，需要及时去医院检查治疗。

　　建议你闺蜜多吃高蛋白，黑色素含量较高的食物，例如：黑米，黑豆，黑芝麻等，也可以适当补充维生素，可适当食用猕猴桃，杨桃，西红柿等，饮食要均衡，避免营养不良，要保持积极心态，如果恢复较差，需要考虑去医院检查。

　　头发里面长痘痘考虑是油脂分泌过多导致毛孔被堵塞而引起的痤疮，又或者是因为脂溢性皮炎、毛囊炎、内分泌失调、洗发水过敏导致的症状。建议患者要保持头皮的清洁，对于细菌或者是感染引起，可以用红霉素软膏来治疗。