头晕吃什么食物好？

小孩今年10岁经常叫头晕考虑是身体缺乏铁元素造成缺铁性贫血造成的，此外孩子脑部受到外力损伤，或近期身体着凉造成感冒发烧等都会表现出头晕的症状，精神不好，最好带孩子入院就医治疗为好。

突然的会有头晕心跳加速的情况，考虑病人有低血压、低血糖的情况；身体过度虚弱、贫血的病人就会表现出这种情况；甲亢的病人也会因为甲状腺素分泌紊乱而表现出头晕、心慌等情况；病人要及时就医。

突然头晕主要包括以下几种原因：1.耳石症，发病和体位变化相关，病人往往向一侧侧身或左右转头可诱发，但多数成发作性。2.前庭性偏头痛，年轻女性多见有遗传倾向，多有畏光畏声表现。3.脑血管病，如后循环缺血，具体表现为头重脚轻，行走不稳或跌倒，视觉障碍，吞咽困难等。4

心悸和头晕的原因很多。首先，当心慌和头晕发作发生时，应测量血压以确定是否是由高血压造成的心慌和头晕。其次，心律失常，尤其是快速心律失常，可造成心脏射血能力下降和头晕。所以，在心悸和头晕的情况下，建议在测量血压的同时尽快改善心电图检查。

表现出这种情况多见的就是病毒性心肌炎造成的，它是心肌发生局限或者是弥漫性的炎症。造成心肌炎的原因有感染、理化因素、药物等等。当然也可能是由于低血糖、低血压造成的，病人要注意补充营养，多吃一些营养心肌的食物，并且平时要注意多吃蔬菜水果，防止油腻刺激的食物，食

孕初期头晕有可能是早孕反应。怀孕后，体内激素水平发生了变化。比如雌激素、孕激素升高。激素会改变整个身体的内环境，有可能会造成头晕。此外孕妇妊娠期耗氧量比正常人大10％到20％，因此处在低氧的环境时，有可能会感觉头晕。此外一些多见的原因还有低血糖、贫血、颈椎病等

视力疲劳是由失明、眼胀、眼干涩、灼痛、眼眶酸痛、头痛、恶心、疲劳等表现造成的。随着计算机、电视等家用电器的不断普及，人们对眼睛的使用强度和密度越来越大，时间越来越长，视觉疲劳发生的人越来越多。在现代医学中还没有令人满意的治疗方法。如果在中医理论指导下进行中

头晕耳鸣是很多见的症状，造成的原因有很多。多见的疾病有耳源性的疾病，如美尼尔氏综合征、听神经瘤、突发性耳聋等等。脑血管疾病也可以造成头晕耳鸣的症状，如颅脑损伤、颅内肿瘤、前听神经鞘瘤等等。传染性的疾病如脑膜炎、梅毒、莱姆病等疾病也可以造成头晕耳鸣的症状。还

头晕不一定是高血压，造成头晕的原因有很多，高血压只是其中的一个方面。低血压一样可造成头晕，低血压的时候脑灌注压不足，造成脑动脉供血不足，也可以表现出头晕症状。其他原因包括：1.耳石症。2.颈椎病变：颈椎骨质增生椎间孔变窄，颈动脉受压供血不足，造成大脑供血不足。

全身酸痛，头晕喉咙痛很有可能是感冒了，也就是上呼吸道感染。上呼吸道感染大部分是由病毒感染造成的，除了咽喉疼痛、鼻塞、流涕、头痛等表现之外，还会有全身乏力、四肢关节酸痛、食欲下降或者是发热等表现。在感冒初期或者是抵抗力较强时，临床症状可能不会太典型，仅仅表现