孕妇可以吃萝卜吗？

孕妇头晕，在日常生活中要注意休息，防止长期站立、静坐，要适当运动，起来和坐下的时候动作要慢，不要用力过猛。当感到头晕时，并要立刻休息，不要强撑着。孕期反应严重的孕妈妈进食量减少，此时可以在孕吐反应不严重的时候吃一些自己喜欢吃的食物。如果经常表现出头晕的症状

孕妇偏头痛一般是由于怀孕以后精神过度紧张、睡眠质量差、劳累引起的，可以用热毛巾敷头，每次30分钟，增加局部的血液循环，改善偏头痛的症状，也可以采取局部按摩的方法缓解头痛的症状。怀孕期间要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，适当的到户外进行有氧

孕妇经常头晕可能是因为睡眠不足、精神紧张、压力过大等因素导致的；孕妇可以适当的走动，多看绿色植物，保持心情舒畅；同时养成早睡早起的习惯，防止熬夜，并定期到医院产检，观察胎儿的发育情况。

可用热毛巾敷头，可增加局部的血液循环，改善头疼的症状；也可采取局部按摩来缓解头疼；还要注意休息，保证充足的睡眠，不要太紧张，保持轻松愉悦，可以适当的户外活动。若头痛未明显缓解，要及时就诊，排除高血压、颈椎病或脑血管病等造成的头疼。

怀孕后总是有头痛症状表现出，可能是患有脑血管疾病、神经衰弱、妊娠期高血压、偏头痛等造成的。还可以考虑是受到精神紧张、睡眠不足、过度劳累等因素的影响造成的。孕妇可以去医院进行脑部核磁共振、脑电图、神经功能等检查，以排除疾病因素。

女性在怀孕期间是能吃阿胶糕的，它具有有补血养气、美容养颜以及提高免疫力的功效，其次阿胶有补血安胎的效果，还有调经保胎、健脑益智的效果。阿胶糕主要是阿胶制作而成，因此是能吃的。

怀孕之后女性是不可以私自用药的，黄芪虽然是可以起到补气补血的作用，但是也是一种中药，如果没有必要就不提倡孕妇自己食用。如果孕妇存在气血虚等表现，也不应当私自服用，而是应当在医生的指导下服药治疗。

石斛是比较名贵的中药材，煮汤饮用具有补气血、提高抵抗力、补脾胃等效果，对孕妇及胎儿不会导致影响，还具有辅助胎儿发育的效果，孕妇是可以用来煮汤喝的。但如果是体质偏寒的孕妇，尽量不要进食。

女性怀孕之后可以适当的吃一些桃胶雪燕皂角米，但是不要过量食用，而且最好怀孕三个月以后食用。吃桃胶雪燕皂角米可以适当增进孕妇的食欲，还具有美容养颜的功效。可以每周吃一到两次比较好，孕期按时产检，及时关注胎儿情况。

孕妇是能吃人参果的，人参果中含有较多的蛋白、多种氨基酸、维生素及微量元素，但含糖量却不高，因此营养全面，孕妇是可以适当的吃一些的，适当的吃人参果不仅可以提高抵抗力，还能健脾补胃、提高食欲。