怎样让鼻子变小具体有哪些方法？

正常的乳房应当丰满挺拔，大小应当和身材成正比。如果乳房发育过大会严重影响生活，就得要相应的处理。首先可以从饮食上调理，少吃肥甘厚腻辛辣，烧烤，煎炸的食品，少吃含激素的肉类或者营养品、补品等，少吃丰胸的水果，如木瓜、核桃等。生活上注意节制进食，加强锻炼，如可

有三个方法可以减小咬肌：方法1：敷脸法，晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上5分钟，坚持两三个月会看出效果。方法二：按摩法，在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。方法三：脸部运动，首先将口香糖

一般是可以进行按摩的，把手指搭在两侧的鼻翼上，开始上下轻轻推拉，持续几次也可。用两根手指将鼻子捏住，一直憋气直到你憋不住为之再放开，持续几次也能使鼻翼变得更瘦。但是效果是不明显的，一般是建议进行手术。

让鼻子变小的手术有很多，要具体看小哪个部位。鼻头大可以做鼻头缩小术，这个要做开放式切口，鼻头部位的软组织和软骨要部分切除。鼻翼大的话可以做鼻翼部分切除术，根据切除组织的多少选择外侧切口和内侧切口。对于背有驼峰的情况，需要做驼峰的切除。还有鼻骨两侧宽大的，需

鼻子肥大和遗传有关，不能自然变小，想要把鼻子变小就需要经过手术矫正。鼻头缩小术也叫做缩鼻术，采取缘切口或软骨间切口，均匀鼻翼软骨和鼻侧软骨剪除各个部位的纤维脂肪组织。切除鼻翼软骨头侧的1/2—2/3，向内侧和头侧旋转外侧脚因此起到可见鼻翼内收作用。在鼻翼软骨穹窿

胸变小可以经过一些运动来使胸变小，具体做法是：1两臂屈肘。两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、上、后、下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头要端正。2臂慢上举，由前至上，由前慢下落，每次20~30次(或尽力，不限次数。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群之感

咬肌变小有以下两种方法：1、注射a型肉毒素。注射a型肉毒素是现阶段最安全、最有效的方法。2、进行咬肌切除手术。选择做切除手术的病人一般较少，因为该手术可能会永久的切除一部分咬肌，影响病人的正常生活。建议病人到正规专业的医院进行治疗，在医生的指导下选择正确的方法

胸部比较大，想要变小，可以在日常多做体操，将上臂缓慢上举，可以以上提胸肌，其次也可以在胸部包裹保鲜膜，每天慢跑20分钟，让身体出汗，长时间坚持，可以让胸部变小。此外还可以做整形手术让胸变小。

表现出了胸大的情况之后，有很多人可能也是特别烦恼的，在平时生活中也可以选择一些缩胸的方式来使胸部变得小。比如说多见的对肥胖人士来说胸部都比较大，这个时候就可以选择减肥瘦胸的方式来起到胸部缩小的效果。除此之外也可以选择胸部运动，比如说多见的可以进行扩胸运动等

让头变小可能是不行了，或者你可以靠发型让脸变小，头就没那么大了如果你想变头大，那就去烫个玉米须的发型，把里面一层的头发全烫玉米须，那看起来，头发就很蓬，头也会显得大一点。你也可以用左右手掌分别按住头顶和下巴，使劲按，早晚各一次，每次按3回，每回按五下，每回