艾灸去湿气吗？

艾灸并没有具体的时间要求。艾灸具有保健以及辅助治疗疾病的效果。只要是方便的时间都可以进行艾灸，需要注意一天艾灸的时间要控制在半个小时左右。如果一定要选择艾灸最佳的时间，那么可以选择在中午时间段。中午是人体阳气最旺盛的时候，进行艾灸可以激发人体的气血。

腰间盘突出是临床的多见病，可以经过艾灸进行调理，有一定的效果。艾灸治疗腰间盘突出时，可以选择阿是穴、昆仑穴、承山穴、委中穴、环跳穴、腰阳关、夹脊穴等穴位，经过对这些穴位的热刺激以发挥疗效，能够改善腰间盘突出造成的腰部酸痛、僵硬、下肢放射性痛等表现，每日一次

建议小孩子不要闻艾，因为艾灸的时候所产生的浓雾，其实是微小的颗粒，经常吸入的话对小孩子的肺不好。建议你在艾灸的时候，注意房间的通风。或者把小孩子抱离你艾灸的房间。但是艾灸期间最好你不要吹风，或者你去医院专门艾灸的地方艾灸。

下雨天当然也可以艾灸的，下雨天没有什么关系的，也可以考虑去艾灸的，若是女性，避开经期就可以的，如果月经期艾灸有可能会造成月经量增多和延长月经的时间，平时艾灸跟天气没有特别的关系，艾灸期间，平时也要多注意休息。饮食清淡些。

膝盖可以艾灸。艾灸膝盖部位，可以治疗该部位的无菌性炎症。艾灸可以促进膝盖部位无菌性炎症的吸收，因此改善膝盖部位的疼痛症状，达到改善膝关节炎，膝关节肿痛，膝关节积液等病症造成的膝关节疼痛症状。艾灸治疗上述病症效果比较明显，没有明显的副作用，是一种绿色疗法，因

晚上在正常情况下是不提倡病人进行艾灸的，更不提倡去艾灸腹部。因为艾灸的温和热力以及药物的刺激，经过经络的传导，补充身体阳气，而且艾灸的热感很容易沿冲任脉上来，造成病人晚上表现出失眠的现象。而且有的病人在做了艾灸以后，会表现出上火、呕吐、嗓子干、睡不着觉等症

痛风不是能靠艾灸就能根治的。痛风的治疗还是主要经过药物治疗来控制病情。经过降尿酸，增加尿酸的排泄来治疗痛风。而中医中的艾灸可能对痛风的治疗没有太多的帮助。除了上述的药物治疗之外，还要低嘌呤饮食，多饮水，多排尿，戒酒，保持合理的体重，防止暴饮暴食等。

一般在曲池、合谷、解溪、足三里、关元、中脘等穴位进行艾灸可以治疗湿气重。曲池穴位于屈肘成直角，肘横纹桡侧端和肱骨外上踝连线中点；合谷穴在手背第1.2掌骨间，约第2掌骨桡侧的中点；解溪穴位于足背踝关节横纹中点，当长伸肌腱和趾长伸肌腱之间；足三里在外膝眼下三寸，胫

三阴交是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经的汇合点，所以，艾灸三阴交可以治疗三经所在的疾病。艾灸刺激穴位，可以清除体内的湿浊气，扶阳固脱，疏通经络，调节体内气血的正常循环。还可以治疗脾胃虚弱的症状，如腹胀、腹泻等，月经不调，不孕等妇科疾病，以及阳痿、遗精、

不能一概而论做艾灸一定要有一定的时效性，如果学了做艾灸对身体有很大的帮助，可以每天做一次，一般不会对身体产生太大的影响。经常性的性生活可以有效的促进身体的血液循环，提高身体的免疫力，具有抗病毒的功效，女性经常使用它可以缓解痛经，宫寒，疏通经络，调理子宫的功