哺乳期可以喝可乐吗？

在哺乳期，是可以适量的吃韭菜的。韭菜含有大量的粗纤维，对于哺乳期便秘的女性尤其适用。但是，如果平时乳汁比较少，最好少吃韭菜，因为韭菜有回奶的作用，有可能会导致乳汁分泌减少。如果平时奶水比较充足，是能吃韭菜的。在哺乳期要多喝一些鸡汤鱼汤，或者是排骨汤等。

哺乳期吃荔枝是不会影响哺乳的，而且荔枝里面也是没有酒精的，因此说，荔枝里面含酒精的说法是完全错误的，是没有科学依据的，哺乳期吃荔枝不会对乳汁导致什么影响，因此说放心就可以了含糖分比较高，但是并没有酒精，吃了有一定的营养，如果有血糖高，就尽量少吃一点。

分娩后一般情况下是在产后六周左右恢复排卵，排卵期同房都是有怀孕可能性的。哺乳期有可能月经还没有来潮，遇上排卵期同样可以怀孕。哺乳期是可以选择药物流产的，但是期间需要暂时停止哺乳72小时以上才行，避免药物经过乳汁影响宝宝发育。期间需要尽量做好避孕措施。

哺乳期不可以抽烟，而且建议抽烟不要喂奶。因为抽烟后会许多致癌物质进入到体内，有的甚至会经过乳汁的释放而影响到新生儿进，比如尼古丁可以经过乳汁而进入宝宝体内，甚至会表现出恶心呕吐、烦躁等神经系统损害的症状。合理饮食，不要熬夜，防止劳累，保持足够的睡眠。

哺乳期回奶是可以在停止母乳喂养后，用麦芽来泡茶喝或者是用来水煎服，也可以口服维生素B6，还可以用芒硝外敷。此外，花椒、韭菜、蒜、葱也是有一定作用的。假如效果不好的话，也可以经过服用一些药物，比如溴隐亭、雌激素，但是副作用比较大，一般不作为首选方法。

哺乳期吃豆角是不会回奶的，因为豆角不是回奶食物，豆角只是生活中很多见的一种蔬菜，豆角不但营养非常丰富，而且美味可口，多吃豆类食物对身体是很好的。不过豆角带有一定的毒素，哺乳期的妈妈吃的时候一定要吃煮熟透了的豆角，不然会造成腹泻或者拉肚子的情况发生。

哺乳期可以少量的吃点酸菜鱼。酸菜鱼肉富含优质蛋白质以及矿物质，有助于哺乳期妈妈乳汁的分泌。但酸菜鱼口感偏咸，含有较多的亚硝酸盐，过多的食用会增加妈妈的心脏以及肾脏的负担，而且不利于胃肠健康，建议多吃肉，少喝汤，尽量不吃酸菜。偶尔食用即可，不宜多食。

哺乳期的孕妇是能吃水果的，建议您最好吃一些维生素以及膳食纤维含量较多的水果，如泥猴桃，苹果，木瓜，葡萄，等。不仅可以达到机体对维生素的摄取，而且还促进消化。但是不提倡以哺乳期的孕妇吃一些寒凉的水果，如香瓜、西瓜、芒果、柚子等凉性水果，避免造成不适。

由于那样的状况，可能是本身的营养成分都被母乳所消化吸收，而填补的营养成分又彻底不行引发。所以，提议在平常应该提升某些高蛋白食物物质食材摄入，例如纯牛奶、猪瘦肉等全是非常好的挑选。但最好是還是看医生做抽血化验，查验下血糖值，清除是糖尿病的异常现象。

哺乳期妇女要注意：（1）增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品，选用碘盐；（2）产褥期食物多样不过量，重视整个哺乳期营养；（3）愉悦心情，充足睡眠，促进乳汁分泌；（4）坚持哺乳，适度运动，逐步恢复适宜体重；（5）忌烟酒，防止浓茶和咖啡。