半月板损伤治疗和保养？

半月板囊肿手术，如果手术效果较好，术后恢复较好，一般不会有异常后遗症。但是，如果恢复不好，或者手术不是特别成功，会有一些术后后遗症表现，这很容易造成膝关节疼痛，或造成膝关节软骨损伤，也容易造成半月板不完全切除。主要根据具体症状，采取对症治疗。

半月板三度损伤代表半月板撕裂，比较严重。一般来说，关节面好的情况要考虑手术，避免骨关节炎的发生。在床上活动关节为主，下地锻炼为辅，上楼和下楼尽量扶着楼梯，不要参和搬运东西的重体力活儿。最好不要随意乱动，静养很重要。

可以口服止痛药比如美洛昔康片，或者局部涂抹依托芬那酯凝胶止痛。对于一度或者二度半月板损伤，有的经过保守治疗可以康复。若是保守治疗二三个月仍然疼痛，或者磁共振检查提示本身为三度半月板损伤，一般建议关节镜微创治疗。

膝盖半月板轻度损伤能治好，可以先去医院做核磁共振进行检查，明确病因以后，再在医生的指导下进行合理的治疗。在恢复期间要注意保暖，不可以大量的运动，避免导致二次受伤，可以适当的补充大量的蛋白质和营养高的物质。

半月板是膝关节的一个组织结构，半月板损伤是这个结构发生了磨损造成患者感觉疼痛，恶性循环又加重磨损。主要的原因是有些人经常做一些需要旋转、屈曲的动作，比如说打羽毛球或者是打篮球。外伤暴力也会造成半月板损伤。

半月板退变很难彻底恢复，但是可以经过治疗控制症状。半月板退变表现为关节疼痛、活动受限等表现，可以进行局部按摩缓解疼痛，必要时还可以进行针灸理疗。如果治疗效果不佳，可以进行手术治疗，切除损伤的半月板。

右腿膝关节半月板损伤的治疗方法，主要是根据半月板损伤的程度来决定的，可分为保守治疗和手术治疗。尽量的卧床休息，防止激烈运动，同时还要尽量减少膝关节的负重，还要注意运动的姿势以及强度，防止负重。

吃修复关节软骨的就可以，可以做一做微波理疗或者是热敷治疗，近期内防止剧烈的运动以及减少活动。建议局部热敷，推拿按摩，可以理疗及针灸，拔罐，劳逸结合，但是防止久坐，长期弯腰，防止抱持重物。

半月板的三度损伤即半月板的撕裂，断裂的半月板会游离，可能导致关节的卡压，表现出剧烈的疼痛和关节功能障碍，所以建议三度半月板损伤的病人进行手术治疗，可以采用膝关节清理镜和半月板修复手术。

半月板是膝关节的软骨垫，由于长得像半月形因此得名半月板。半月板主要的作用为缓冲震荡，可以减轻关节之间的摩擦。如果局部受到外伤时，可导致半月板的损伤，病人会表现出局部疼痛、肿胀等表现。