怀孕前三个月饮食应该注意哪些？

初次怀孕表现出早孕反应大概在6周的时间，怀孕后先月经停止，然后表现出恶心，呕吐，嗜睡，困乏等反应。表现出早孕反应和体内的HCG有关，有些比较严重，有些症状不是很明显，表现出月经停止后应当查HCG明确怀孕。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

若是想要孩子了，可以去医院进行孕前检查。检查有没有传染病如艾滋、梅毒、乙肝等。还要查男女双方的染色体，有没有家族遗传病，同时在查血常规等项目。在备孕期间要多注意个人的卫生，男士要禁忌烟酒，女士多注意防寒保暖，平时饮食清淡为主。

女性在怀孕之前一般是不会表现出腹泻的症状，如果表现出拉肚子，有可能是在日常的生活饮食中吃了一些不洁的食物所造成的肠道感染这种症状需要及时进行消炎治疗的，避免使腹泻的情况加重。同时要想确定是不是怀孕，可以做hcg的检查更为准确。

怀孕前三个月饮食禁忌有1、不可以食用活血化瘀的食物，包括红枣、阿胶、木耳、山楂、桂圆等。2、不可以食用辛辣的食物，有花椒、辣椒、麻辣火锅。3、寒凉的食物不可食用，有螃蟹、薏米、冰淇淋。4、不可以食用浓茶、巧克力、咖啡等食物。

正常情况下，在生二胎之前，首先要注意多休息，不要劳累，保证充足的睡眠和营养。最好做一个孕前检查，可以做妇科检查，宫颈筛查、激素六项，乙肝五项、病毒四项，艾滋病，梅毒、肝肾功能等相关检查。如果检查是正常的，可以备孕。

怀孕前的3个月女方应要到医院做全面的身体检查。根据国内的指南，常规进行血常规、尿常规、肾功能、空腹血糖、肝功能，以及感染性的疾病、地中海贫血的筛查等检查。如果是孕早期最好是做一个B超的检查，确定孕周和预产期。

在临床上，如果女性怀孕三个月之内的话，这个时候做的检查还是比较多的，首先这个时候病人要在第一个月就要做一个b超检查，看看胎囊是不是在子宫内，此外这个时候病人也要检查一下孕酮和人绒毛膜性腺激素的含量是否正常。

优生四项英文简称TORCH，其涵盖弓形虫的检查、单纯疱疹病毒的检查、风疹病毒的检查及巨细胞病毒的检查。其实其并无具体的界定时间要求，但是如果家里有养宠物的，比如猫、狗，则建议孕前做好TORCH四项检查；。

怀孕前三个月要注意防止性生活，还要积极的预防病毒和致病菌感染，要多吃鸡蛋、鱼、蔬菜、水果等，但是不要大量的吃补品和补药，很容易造成胎儿表现出巨大儿的情况，要适当的运动，不要做大幅度的动作。

怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，胎儿没有稳定。建议：孕妇一定要劳逸结合，不要过分劳累，还应当防止熬夜或者做重体力劳动，并且要保持心情愉快，保持心态平和，防止情绪大起大落，还要加强营养。