生理期可以吃橘子和橙子吗？

孕妇在怀孕期间还是能吃橙子的，但是不能多吃，孕期只是不能够吃一些太过于生冷的食物，一般对水果之类的是没有什么忌讳的，饮食上和普通人是没有什么太大的差别，此外，橙子里面还含有丰富的维生素C等多种营养成分，在怀孕期间是可以经常吃的，但是建议在饮食上要均衡合理搭

孕妇吃橙子，正常情况下是不会造成胎儿表现出黄疸的孩子表现出黄疸是由于体内的核黄素持续分泌增多造成的，和孕妇吃橙子没有关系，孕妇在怀孕期间是能吃橙子的，能够为孕妇补充充足的维生素c以及糖分可以提高孕妇的身体抵抗力。除了橙子之外，平时还要注意多吃一些其他的水果

橙子是水果中的一种，含有多种维生素类及纤维素，尤其含有比较多的维生素c。怀孕期间吃橙子，可以给宝宝、孕妇提供这些营养成分，促进宝宝发育；其次对胎儿及孕妇皮肤有美白的作用。怀孕期间对水果没有忌口，因此孕期内能吃橙子。怀孕期间尽量吃多种水果，这样营养比较丰富。

怀孕之后也是可以多吃一些橙子的，因为橙子里面含有维生素c和其他的有益物质，孕妇多吃橙子可以预防感冒，增强免疫力，而且也可以促进腹中胎儿的生长。但是不可以一次性多吃，吃多了容易消化不良，可以每天吃半个橙子，这样对于橙子里面的有益物质也可以很好的吸收。

能吃。橙子中含有多种维生素、纤维素、糖分、有机酸以及钙、磷、铁等营养成分成分，适量食用有利于人体健康，孕妇适量食用可以为其补充日常所需的能量，有利于孕妇以及胎儿的健康，因此孕妇是能吃橙子的。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

橙子是水果中的一种，富含维生素。吃橙子可以补充维生素类。月经期间对水果没有忌口，其次橙子没有止血活血功效，不影响月经。月经来期间能吃橙子。冬天天气冷，可以先把橙子放到温热开水浸泡变温后再吃。其他季节吃水果不需要浸泡温热开水的。

吃橙子不会上火。但是，也要注意食用方法和用量，无论什么水果适量最重要。一次不要吃太多，注意常吃即可。橙子吃多了容易伤肝气，发虚热。中医观点有些人是不适合吃橙子这种凉性水果的，比如有口干咽燥，舌红苔少等症状的人。

孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间叫孕早期孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间叫孕早期在妊娠期间，孕妇是能吃橙子的。当孕妇表现出感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛时，能吃橙子，可以起到化痰、润肺、止咳的作用。

橙子含有丰富的维生素C、维生素P等营养成分，进食橙子可以补充维生素，这样可以提高孕妇的身体免疫力和抵抗力，孕妇是能吃的。但是要适量食用，过量食用易造成血糖升高、胎儿过大。

女性在经期是可以适度食用橙子的，橙子中含有非常丰富的维生素及各类营养成分，有利于增强身体免疫力、促进肠胃蠕动，对于经期女性来说是比较有利的，但要注意最好食用常温的橙子，同时经期还能吃些桃子、樱桃、木瓜等水果。保证休息，尽量防止熬夜，经期要防止剧烈运动，注重