小腿外翻如何矫正？

近视包括真性近视和假性近视，如果是假性近视，应及时纠正用眼习惯，比如避免长时间近距离用眼或者多注意休息，平时也可以多眼周进行按摩或者在医生指导下使用睫状肌麻痹剂滴眼，这样视力可以得到不同程度的恢复，甚至可以完全恢复。但如果是真性近视，应根据近视度数配置合适

若为假性近视，无需进行矫正，可自行恢复，但是要调整好生活习惯，避免演变为真性近视。平时要注意规律作息，避免熬夜或过度用眼，如长时间看手机、电脑、电视等，可以经常眺望远处绿植，缓解眼疲劳。如果是真性近视，则需要配戴近视眼镜，恢复到正常视力，必要时也可以去医院

对于孩子近视眼，如果是假性近视，一般在积极改善生活方式、多注意休息、减少近距离用眼时间和次数，再配合散瞳等干预之后，能够有一定的使视力恢复正常的几率，从而不需要长期戴近视眼镜。但如果孩子发展为真性近视，目前临床上还没有什么有效方法能够治愈，所以常常会依靠配

如果存在有圆肩驼背的问题，要进行矫正，可以经过运动康复训练的方法来进行改善，比如可以多仰头牵伸，以及进行扩胸运动。如果情况严重也可以同时佩戴矫形器的方法来进行矫正，日常生活当中防止长期的低头或者伏案工作，避免表现出有复发或者加重症状，不然容易影响外观，或者

O型腿矫正带主要用于骨关节炎伴随轻度O型腿的老年病人。此类病人由于内侧关节面塌陷，内侧韧带轻度挛缩，使用外接仪器，可以减少内侧关节负重，缓解内侧关节炎的症状，对于减少关节面塌陷造成O型腿有一定的意义。对于年轻病人作用较小，且易损伤韧带，造成膝关节不稳定，不提

可以。自行做康复锻炼就行，用负跟鞋矫正驼背是医学教科书内容，在矫正姿势上是很显著的进步，因为是鞋子，平时穿着都在矫正，能坚持很长时间，长时间保持好的姿势，负跟鞋矫正驼背和芭蕾舞形体训练是同一个原理，都是让重心后移到脚跟的。或者每天躺在直平的床垫或躺板上，最

青少年驼背如果想要矫正的话，首先要进行的是一些姿势的矫正像不要不多的低头学习和工作，还有就是有一点要特别告诉您的是可以进行一些肌肉的功能锻炼，当然这是需要一些理疗师帮助您的。如果这些都不能完全控制的话，那只有进行一些手术的矫正了，当然这是在病情特别严重的情

建议您在平时走路时一定要时刻提醒自己，挺直自己的后背，不要让自己后背弯曲。此外平时你也可以做一些治疗驼背的小锻炼，比如说做一些扩胸运动，这样能有效的缓解驼背情况，在休息时可以靠这墙站立，每天大约半个小时的时间就可以，像这样的方法都能够有效的治疗驼背，您可以

矫正O型腿可以外固定器加胫骨结节倒U形截骨术。这种方法优点主要有截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易表现出延迟愈合。坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著，跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直

扁平足一般提倡10岁以下病人进行保守治疗，比如矫正鞋垫、按摩、理疗、康复训练，因为10岁以下病人，骨骺发育不完善，如果过早手术，可能会限制关节、骨骼发育。是否行手术方法治疗扁平足，需考虑两方面的因素，如扁平足的严重度及病人年龄。正常人如果有扁平足，可考虑手术治