赤小豆可以去湿气吗？

红豆和赤小豆同属豆科植物，但是外形和食疗作用有所不同。从外形上来讲，红豆和赤小豆色泽非常接近，但是红豆比是赤小豆色泽更为鲜艳；外形上赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小，而红豆则呈圆形。而从食疗方面来说，赤小豆性平、味甘、酸，具有利湿消肿、解毒排脓、润肠通便和降低

红豆和赤小豆的区别是形状不同，一般红小豆比较饱满，而且个头也是比较大的，颜色是鲜红色或者是枣红色的，但赤小豆是细长稍扁的，颜色正常为暗红色或者是暗紫色，红豆可以起到清热解毒以及补阴血的作用，但赤小豆有健脾益气以及利水除湿的功效。

红豆和赤小豆主要的区别就是功效不同，赤小豆主要的功效是利尿消肿、润肠通便、消除内脏疲劳等，可以用于治疗脾虚造成的颜面浮肿、四肢水肿等。而红豆主要功效是疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜。

赤小豆本身退黄和利水的作用，而且也有清热解毒的功效，但是本身性寒，因此本身多尿或者是气虚的病人不能食用，如果食用有可能会造成病人表现出中气下陷的这种情况。此外赤小豆当中的嘌呤含量比较高，因此痛风的病人最好不要食用，但是赤小豆羊肉一起食用会造成中毒，而且加入

赤豆和赤小豆正常不一样，赤豆和赤小豆的形状不同，而且食用习惯也是不相同的。赤豆呈圆柱状，而且表面呈暗棕红色，但是赤小豆，正常是呈细长形，颗粒一般比红豆小。赤豆的体积比较大，一般可用于做红豆沙糖水，赤小豆的体积比较小一些，比较适合用来煲汤或者是煮粥吃。

红豆比赤小豆大，赤小豆的药用价值比红小豆高。红豆多是鲜红色的，呈椭圆形。而赤小豆是黑红色的，看起来比较细长。红小豆可以清热解毒、润肺祛痰，而赤小豆有利水、去湿和健脾排毒的功效。湿气重的病人能吃赤小豆缓解。

红小豆以及赤小豆，两种首先在形状上便存在差异，比如红豆主要为椭圆形，而赤小豆主要为扁形，并且要比红豆大。此外，两种在功效上也有所不同，比如红豆具有补血以及清热解毒的作用，而赤小豆主要起到健脾利水的作用。

赤小豆是现阶段比较多见食物，进食之后可以有效促进消化，并且还可以达到利尿效果。而进食红豆效果和之有所差异，进食红豆可以达到补充气血以及美容养颜效果，这两种食物都对身体有着一定的益处。

赤小豆和红豆在外形和价值上有所区别。红豆体积更加大一些，具有祛除体内湿气的作用，正常作为食物。赤小豆形状更加细长，具有消肿利尿、清热退黄的作用，除了食用，还经常作为药物。

首先红豆和赤小豆在外形上就有一定的区别，红豆相比于赤小豆形状会更加的饱满，体型也略大一些。其次，赤小豆和红豆在用途上也有一定的区别，红豆更多的作为食物，是小豆有很好的消肿利尿，去除体内湿气的作用，因此更多的作为药用。