怎样让大便成形？

大便不成形主要是由于以下几点造成：一、食物摄入中粗纤维的含量少，大便不能聚集成型。二、炎症刺激或者胃肠功能紊乱造成，主要是肠道分泌物增多，稀释大便，不能成形排出。三、肠道器质性病变造成，比如肠息肉、肠道肿瘤、溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可以经过肠镜检查明确诊

假如长时间大便不成形以及次数增多，可以由于精神紧张，工作压力过大或是环境的改变等后，可以导致肠道功能的紊乱，导致大便不成形，次数增多，正常可伴随腹痛，腹胀以及腹鸣等表现。假如经大便常规及肠镜等的检查都无明显异常时，一般多考虑为肠易激综合症。

造成胃胀大便不成形的原因可能是胃肠功能表现出了紊乱，也有可能是平时的饮食不当、暴饮暴食、吃了一些生冷的食物造成的。可以选择促进胃肠动力的药物来进行治疗，也可以配合上益生菌来调理胃肠道菌群的失调，可以多喝一些温开水，起到对身体排毒的作用。

首先，近期若食用变质食物，或生冷刺激食物，造成急性胃肠炎，可造成拉肚子稀薄不成形。其次是其它肠道炎症，如慢性非特异性结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病等。三是胆道疾病，如胆囊炎、胆石症等。四是小肠肿瘤。可能是直肠瘤，结肠肿瘤，等等。

大便不成形，其实很多人都可能会表现出这类情况的表现出，有着很多原因，首先这和体内存在过多的事情有一定的关系，也会影响到食物的消化，此外这和个人的年龄逐渐增加也有关系，除此之外，如果在夏季根本就不顾身体调理，也可能会所以受凉。

腹泻，大便不成形这种情况，中医认为和脾有关，比如脾气虚、脾阳虚，有时还兼有水湿之邪。如果一般情况还好，只是有腹泻、大便不成形的问题，可以服用参苓白术丸。若是喜热饮、胃部冷痛、平时怕冷，这说明是脾阳虚，可以服用附子理中丸。

大便总是不成形的原因有很多，主要和胃肠疾病有关，比如胃肠功能紊乱、消化不良、胃肠内菌群失调等。此外，大便不成形也可能和细菌、病毒感染有关，建议您积极到正规的医院做检查。如果是胃肠内菌群失调造成的，可服用益生菌等药物治疗。

按照你的描述这种情况考虑是胃肠道功能紊乱造成的，和系统性红斑狼疮有很大关系，系统性红斑狼疮属于风湿免疫性疾病，会影响肠道功能，不能治好，只有红斑狼疮稳定了，肠道功能会稳定，可以经过补充点肠道益生菌整肠生和枯草杆菌来调理。

大便不成形多为饮食不当，胃肠功能紊乱引发。病人可服用益生菌等胃动力药物进行治疗。其次，结肠息肉、结肠癌、结肠炎、直肠炎等疾病也会造成大便不成形。建议病人就医做大便常规检查以及肠镜检查，明确病因，进行治疗。

大便少不成形考虑是肠炎的症状，也有可能是肠息肉造成肠息肉，会造成大便习惯改变，包括大便时间次数的改变，或者是由直肠病变造成的。如果连续一周以上表现出大便不成型的情况，病人要尽早到医院进行检查，进行针对性治疗。平时多注意饮食的搭配，选择易消化食物，避免对胃肠