维c和维e同时使用可以祛斑吗？

祛斑的方法分为2类，一类是无创的方法，一类是有创的方法。取决于脸上长的是什么样的斑，还有斑的位置。如果斑发生在表皮，正常会采用非剥脱、无创的方式祛除。如果斑长在真皮部位，采用微创方法或者微创手段治疗，会表现出微小的伤口。对于浅层长在皮肤表皮里面的斑，可以用

淡斑祛斑病人可以多吃一些富含维生素的食物，如猕猴桃、西红柿、柠檬、百香果、橙子、西柚等；其次，病人需要注意皮肤清洁卫生以及补水保湿，可以坚持使用美白淡斑的精华，淡化斑点。病人可以在涂抹精华后多按摩肌肤，促进精华的吸收；此外，病人可以到正规医院皮肤科做激光等

脸上生长的色素斑，一般都是黄褐斑或者雀斑。去除的话，建议选择使用激光治疗，是最好的治疗手段。激光方面可以选择使用点阵激光，也可以选择使用调Q开关激光。经过激光的高频震动，可以直接把皮下堆积的色素祛除，这样有助于祛斑。日常生活中注意防晒，避免颜面部位的斑点症

脸上涂抹芦荟胶可以有效的淡化色斑的，不过这种需要长时间坚持才会有效果。不过有些人群对于芦荟胶会存在着过敏的情况，因此一定要谨慎使用，平时应当也要做好脸部的保养，出门做好防晒的工作，如果经济条件较好的话，做激光治疗或者是光子治疗去除色斑会更加彻底，后期一般不

使用蜂蜜擦脸对祛斑有一定的作用，蜂蜜中的维生素B2具有良好的抗皮炎作用，还可以预防或去除面部色素斑和痤疮；此外，其中的烟酸还可以改善皮肤组织的排泄物功能，对血液循环有很大帮助。此外，蜂蜜还含有维他命B6，能抑制皮脂腺的活动，达到降低皮脂分泌，预防粉刺的作用。

《本草纲目拾遗》说：“人参补气第一，三七补血第一。”三七有活血的功效，而老年斑往往是气血不足的表现，所以常服三七能使气血通畅，养颜、祛斑。但是这种食物对祛斑的效果并不是很明显，而且需要长时间服用。有效的祛斑方法可以去医院了解一下激光祛斑手术，效果比较明显。

用白醋洗脸去斑，因为白醋有美白的作用，用醋洗脸的话也能够淡化脸上的斑点，但是用醋洗脸的频率不能太高，而且洗脸的时候醋也不要用的太多，皮肤敏感的人也不要用醋洗脸，不然可能会导致皮肤表现出红肿，或者是起红疹子的情况，可以买一些芦荟胶涂在脸上也有一些淡斑的效果。

现阶段还没有证实喝蒲公英水能够起到祛斑的作用。不提倡你使用偏方治疗面部色斑。面部色斑有很多种，如雀斑，黄褐斑，晒斑。不同的色斑有不同的形成原因，如紫外线，内分泌因素，遗传因素。建议你到当地正规医院皮肤科或者整形科面诊，根据不同的色斑，使用不同的治疗方法。

激光祛斑是一种比冷冻祛斑更为快速、更为理想的方法，它能去除各种类型的斑，而且对身体没有创伤，尤其对各种顽固斑点具有很好的疗效。对于脸部等位置比较明显部位的斑，激光去斑也可以快速解决，不会伤害面部皮肤，对面部没有影响，不影响美观。

有效祛斑的方法是贴黄瓜片，土豆片以及柠檬片，柠檬片中含有大量的维生素c，可以很好的起到淡化雀斑的作用，并且黄瓜片也可以使肌肤更加美白，减少体内黑色素的生成，并且也能喝一些蜂蜜水来排除体内的毒素，也能够起到缓解脸上长斑点的问题。