为什么月经老是不干净？

月经期间一般是能喝牛奶的。牛奶是一种优质高蛋白的食物，在月经期的时候喝牛奶可以适当的加热喝，这样既能够补充人体的营养，还能够达到注意睡眠的作用，也能够起到补钙的作用。在月经期的时候，身体会因为慢性失血而表现出抵抗力下降，适当的喝一些牛奶也是能够增高免疫力的

月经味道很臭，要考虑存在妇科疾病，比如子宫内膜炎、阴道炎等，经血中含有细菌，受到细菌分解产生反应，因此就会产生臭味。要注意局部卫生，等到月经干净以后2到5天，到医院做相关的妇科检查，比如B超、白带常规等，如果确诊存在炎症感染，应使用抗生素制剂进行抗感染治疗。

女性在月经期间是不可以自慰的，由于经常自慰对女性的身体健康是有害无力的，会造成肾阴亏虚造成女性精力不集中，注意力减退以及腰酸乏力不适等表现，而且在月经期间自慰还会造成月经量突然增多或减少，造成月经不调等多种原因。因此在月经期间需要多注意休息，防止自慰为好的

正常情况下排卵期的估算是下次月经的前14天，如果月经不规律的话，估算的排卵期也是不规律的，就可以经过自体体温测验，在排卵期女性的体温会略微攀升，或者是用绝经测试纸实施检验，都能很准确的仔细检查出的，也可以直接的去医院，经过B超的仔细检查仔细观察卵泡发育情况。

在怀孕后第一个月一般是不会来月经的，因此应当多注意休息，看一下平时的月经情况是否正常，一旦有月经的推迟那很可能是怀孕了，如果在备孕期间那也可以推算女性的排卵期来安排性生活，如果月经推迟期间hcg的结果是阳性，那基本上确诊是怀孕的，然后尽快到医院预约产检即可。

不排卵也有可能会来月经，排卵和月经不一定成必然联系。本月若无排卵，则下个月可使用促排卵药物，促使卵泡排出。第一，促排卵药物治疗可促进卵泡发育和排出，有效率达85。第二，服用促排卵药物后，在医生的指导下监测卵泡，并根据卵泡发育情况进行适当同房，以提高受孕几率。

一个月没来月经，可能的原因主要有:1、怀孕后月经不来，这是一种正常的生理现象。如有可能怀孕，可经过超声检查来明确诊断。2.子宫内膜粘连造成不来月经:一般在表现出这种症状之前，都有做过流产手术或清宫手术史。三、患有多囊卵巢综合征，会因内分泌失调而造成月经不调。

如果在月经期当天检查结果是阴性那是有误差的。之后的结果显示是阳性，那很可能是操作不好造成了假阴性。因此在确诊是怀孕后可以过几天安排彩超来看一下结果，在怀孕期间不要熬夜的，月经停止后6周应当是可以看到孕囊的。随着胎儿的发育也会有尿频恶心等表现的，需要多休息。

月经推迟一般一个星期不来算正常，如果超出7到10天就要重视起来。月经推迟的这几天应当先耐心等待放松心情，保证充足的睡眠，不给自己太多压力。如果超过一个星期，就要去医院妇产科检查，确定病因，避免延误病情。可以多喝热水，经过腹部热敷按摩的方法来刺激月经的到来。

大多数女性在月经期能吃韭菜，但也要看女性自身的体质。韭菜营养价值丰富，性温，味辛、甘，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、纤维素、挥发油、钙、磷、铁等营养成分。具有健脾益胃，增进食欲，补肾壮阳，杀菌消炎，降血脂，美容养颜等功效。平时注意个人卫生，勤换内衣裤。