脚被砸肿了怎么快速消肿止痛？

　　每个人做完双眼皮手术后的恢复情况都不一样，建议可以吃点消炎和活血化瘀的药物来给予治疗。注意局部卫生和用眼习惯，不能长时间的看书、看电视、玩手机、看电脑之类的，保持情绪稳定都有助于病情的缓解。

　　蜜蜂蜇伤需要及时将毒刺拔除，建议用针将蜜蜂毒针挑出，防止毒素扩散，避免挤压患处，及时用肥皂水等碱性溶液清洗患处。如果出现瘙痒可在医生指导下使用外用药物缓解瘙痒。建议及时治疗，控制孩子情绪，避免孩子随意抓挠伤口。

　　您可以用热水袋热敷足部，也可以在咨询医师或药师后购买消肿止痛的贴敷膏药或气雾剂喷剂。如果您的肿痛比较严重，可以到医院检查足部骨骼是否有损伤。建议您多吃胶原蛋白丰富的食物。

　　根据你描述的情况，建议你在摔伤早期可以在局部使用冰袋冰敷，让伤处毛细血管迅速收缩，从而达到控制炎症的目的。在恢复中期，使用热水袋进行热敷，可以加速炎症及浮肿尽早消退。

　　脸部浮肿建议你可以服用冷热水交替洗脸法进行缓解，这样可有效促进面部毛细血管扩张、收缩，加速浮肿消退，同时还可以让身体快速清醒。用此方法前，可以搭配毛巾或者方巾一起使用。

　　快速消除眼肿，建议可以将毛巾放在冰箱里面冷冻，然后拿出来敷在眼睛肿胀的部位；还可以将冷藏过后的勺子敷在眼睛上面，逆时针的按摩眼睛肿胀的部位。建议患者平时要多休息，要保证足够的睡眠，晚上睡觉之前要少喝水。

　　走路过久或者运动过度，有可能是致病因素，引起你的脚面肿胀。只要你多休息，避免劳累，睡觉时抬高患肢，症状可减轻。但是如果你没有原由的出现脚背肿，建议你到医院检查一下，确诊病因后，再对症治疗。

　　脚踝扭伤早期建议使用热毛巾局部热敷，有利于促进局部血液循环，加速消肿，扭伤48小时以后，建议进行局部冰敷，加速局部组织吸收速度；同时可以配合外用活血散淤的药物进行治疗。

　　考虑出现急性脚扭伤的情况，建议早期冷敷肿胀的部位，此时不要揉搓按摩肿胀的脚踝，要及时将患者送往医务室或者医院进行紧急包扎处理，局部可在医生指导下涂活血化瘀的喷雾剂或者服用活血化瘀的药物。患者不要强行活动患处，要多休息，48小时后停止冷敷治疗，改为热敷消肿

　　长时间不运动者，在准备运动前，一定要现做拉伸放松全身肌肉韧带关节。当扭伤发生时，24小时内用冰敷患处，能够收缩毛细血管，减少出血水肿。48小时候再热敷，促进局部血液循环，加速肿胀消退。