姜末敷脚心的正确方法是什么？

　　姜末敷脚心正确的方式是将姜切成末，放入锅中用小火炒至变干变色，然后用纱布或者是热毛巾包裹，敷在脚心处，可以暖宫暖胃，预防感冒，起到去除湿气，寒气的作用，平时需要注意个人的保暖，适当运动。