75度属于低度近视，可通过定期检查、养成良好用眼习惯、增加户外活动、佩戴合适眼镜等方式控制近视发展。
75度属于低度近视。
近视的划分通常基于屈光度，即眼睛的屈光力。一般来说，近视度数在0到-3.00度之间被认为是低度近视，-3.25度到-6.00度为中度近视，而-6.00度以上为高度近视。75度近视的度数较低，对视力的影响相对较小，但仍需要引起重视。
低度近视可能不会对日常生活造成明显影响，但如果不加以控制，近视度数可能会逐渐加深。以下是一些建议来管理低度近视：
定期眼科检查：即使是低度近视，也建议定期进行眼科检查，包括视力测试、散瞳验光、眼轴测量等，以监测近视的发展情况。
良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，每20-30分钟休息一下，看看远处，让眼睛得到放松。
增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发展。
佩戴合适的眼镜：如果近视影响了视力，应及时佩戴合适的眼镜。眼镜可以帮助矫正视力，减轻眼睛的疲劳。
控制用眼时间和环境：保持适当的用眼距离和照明条件，避免在昏暗或强烈光线下用眼。
健康生活方式：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于维持良好的眼睛健康。
需要注意的是，对于儿童来说，低度近视的发展可能更为迅速，因此家长应特别关注孩子的用眼情况，及时采取措施进行干预。
总之，75度近视属于低度近视，但也需要引起重视。通过良好的用眼习惯、定期检查和适当的措施，可以帮助控制近视的发展，保护眼睛的健康。如果对近视有任何疑虑或担忧，建议咨询眼科医生以获取个性化的建议和治疗方案。
