孩子手脚热但不发烧可能是生理因素、饮食因素或体质因素引起的，也可能是疾病导致，可通过调整环境、合理饮食、适当运动、观察症状等方式缓解，如有异常及时就医。
孩子手脚热但不发烧，可能是由以下原因引起的：
1.生理因素：
环境温度：如果孩子所处的环境温度较高，或者穿着过多、盖被过厚，可能会导致手脚发热。
活动量：孩子活动量较大时，身体产热增加，也可能出现手脚发热的现象。
2.饮食因素：
摄入食物：孩子食用了较多高热量、辛辣或刺激性的食物，可能会导致胃火旺盛，出现手脚发热的情况。
饮水不足：孩子饮水过少，可能会导致体内缺水，引起燥热，出现手脚发热的症状。
3.体质因素：
阴虚体质：孩子本身属于阴虚体质，体内阴液不足，阳气相对亢盛，可能会出现手脚心发热、盗汗、口干舌燥等症状。
疳积脾虚：孩子脾胃虚弱，运化功能失常，可能会导致积食，引起腹胀、腹痛、便秘等症状，也可能出现手脚发热的情况。
如果孩子手脚热的同时，还伴有其他不适症状，如烦躁不安、哭闹、食欲不振、睡眠不安等，可能是疾病引起的，需要及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，家长可以通过以下方式来缓解孩子手脚热的症状：
1.调整环境：保持孩子所处环境的温度适宜，避免穿着过多、盖被过厚。
2.合理饮食：让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用过多高热量、辛辣或刺激性的食物。同时，要保证孩子每天摄入足够的水分。
3.适当运动：鼓励孩子进行适量的运动，有助于增强体质。
4.观察症状：密切观察孩子的身体状况，如有异常，及时就医。
需要注意的是，每个孩子的情况都可能不同，如果家长对孩子的症状感到担忧，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。同时，在照顾孩子的过程中，要保持耐心和细心，关注孩子的健康状况，为孩子的成长提供良好的环境和保障。
