孩子睡眠时房间内有灯光可能会影响睡眠质量、视力发育、生物钟，增加肥胖风险。
孩子在睡眠时，房间内有灯光可能会对其产生一定的影响，具体包括以下几个方面：
1.影响睡眠质量：灯光会刺激孩子的眼睛和大脑，干扰褪黑素的分泌，从而影响孩子的睡眠质量。褪黑素是一种调节睡眠的激素，它的分泌受到光线的影响，白天分泌较少，晚上分泌较多。如果孩子在晚上睡觉时受到灯光的刺激，会导致褪黑素分泌减少，从而影响睡眠质量，使孩子难以入睡、易醒、多梦等。
2.影响视力发育：孩子的眼睛在发育过程中比较脆弱，长时间暴露在灯光下，可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。特别是在晚上，孩子的眼睛更容易受到灯光的刺激，因此需要保持房间内的黑暗环境。
3.影响生物钟：灯光会干扰孩子的生物钟，使孩子的作息时间变得混乱。生物钟是人体内部的一种节律性调节机制，它控制着人体的睡眠、觉醒、体温等生理过程。如果孩子的生物钟被打乱，可能会导致一系列健康问题，如情绪不稳定、注意力不集中、学习能力下降等。
4.增加肥胖风险：灯光会影响孩子的生物钟，进而影响食欲和代谢。研究表明，孩子在晚上暴露在灯光下，会增加食欲和体重，增加肥胖的风险。
因此，为了孩子的健康成长，建议家长在孩子睡觉时，保持房间内的黑暗环境，可以使用遮光窗帘、小夜灯等工具来调节光线。同时，也要注意孩子的睡眠时间和规律，避免孩子过度使用电子设备和熬夜等。如果孩子出现睡眠问题，家长可以及时咨询医生或专业人士的意见。
