左眼疼痛和左边头痛可能由眼部问题、神经系统问题、头部损伤或疾病、其他原因引起，建议及时就医，进行全面的身体检查和眼部检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
左眼疼痛和左边头痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼部问题：眼睛感染（如结膜炎、角膜炎）、青光眼、屈光不正（如近视、远视、散光）等眼部问题可能导致眼睛疼痛和头痛。此外，眼部疲劳、长时间使用电子设备或阅读也可能引起类似症状。
2.神经系统问题：三叉神经痛、偏头痛、丛集性头痛等神经系统问题可能导致面部和头部的疼痛，包括左眼和左边头痛。
3.头部损伤或疾病：头部受伤、颅内肿瘤、脑炎、脑膜炎等头部问题可能引起头痛和眼部疼痛。
4.其他原因：鼻窦炎、牙齿问题、颈椎病、高血压等也可能导致类似症状。
如果左眼疼痛和左边头痛频繁发生或严重影响生活，建议及时就医，进行全面的身体检查和眼部检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解症状：
1.休息：确保充足的睡眠，避免过度劳累。
2.眼部保健：减少用眼时间，避免长时间盯着电子设备或阅读。经常眨眼、远眺或进行眼部按摩有助于缓解眼部疲劳。
3.放松：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心，减轻压力。
4.避免诱因：避免暴露在强光下、保持室内适宜的温度和湿度、避免吸烟等可能加重症状的因素。
需要注意的是，某些情况下，左眼疼痛和左边头痛可能是严重疾病的信号，如颅内病变。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他症状（如恶心、呕吐、视力模糊、意识不清等），应立即就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
总之，左眼疼痛和左边头痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医以明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和眼部保健也有助于预防和缓解症状。
