判断自己是否感染乙肝，需要进行乙肝五项、肝功能、乙肝病毒DNA检测、肝脏B超等检查，必要时还需结合个人病史、症状等综合判断。如有疑虑，应及时咨询医生。
判断自己是否感染乙肝，需要进行相关检查。以下是一些建议：
1.乙肝五项检查：这是最常用的乙肝筛查方法，包括乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗体（抗-HBs）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝e抗体（抗-HBe）和乙肝核心抗体（抗-HBc）。如果乙肝五项检查中乙肝表面抗原阳性，提示感染了乙肝病毒。
2.肝功能检查：了解肝脏的功能状态，如谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆红素、白蛋白等指标。异常的肝功能指标可能提示肝脏存在炎症或损伤。
3.乙肝病毒DNA检测：检测血液中乙肝病毒的数量，有助于判断病毒的复制情况和传染性。
4.肝脏B超：可以观察肝脏的形态、大小、结构等情况，帮助发现肝脏是否有炎症、纤维化或其他异常。
需要注意的是，以上检查需要在医生的指导下进行，并结合个人的病史、症状等综合判断。如果有以下情况，应特别关注乙肝感染的可能：
1.曾经接受过输血、血液制品或器官移植。
2.有乙肝患者的密切接触史。
3.有不洁注射、纹身、穿孔等行为。
4.长期酗酒或患有其他肝脏疾病。
5.性伴侣中有乙肝患者。
对于高危人群，建议定期进行乙肝五项检查和肝功能检查，以便早发现、早诊断、早治疗。如果检查结果异常，应及时就医，遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。
此外，乙肝是一种传染病，主要通过血液传播、性传播和母婴传播。预防乙肝的方法包括：
1.避免不安全的性行为，使用安全套。
2.避免共用注射器、牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
3.接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。
如果对自己的乙肝感染情况存在疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。同时，要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免饮酒等，有助于维护肝脏健康。
