婴儿睡觉不踏实、总哼唧、使劲可能是由多种原因引起的，如生理需求、环境因素、消化不良、安全感不足、疾病因素等。家长可以通过保持适宜的睡眠环境、注意喂养和护理、给予适当的安抚、建立规律的睡眠时间等方式来帮助婴儿改善睡眠。如果问题持续存在或伴随其他异常症状，建议及时就医。
满月婴儿睡觉不踏实、总哼唧、使劲，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.生理需求：婴儿可能需要换尿布、喂奶、调整睡姿等，以获得更舒适的体验。
2.环境因素：环境温度过高或过低、噪音过大、光线过亮等都可能影响婴儿的睡眠。
3.消化不良：婴儿的消化系统尚未完全发育，可能会出现消化不良、腹胀等问题，导致睡眠不安。
4.安全感不足：婴儿可能需要更多的安全感，可以尝试使用襁褓、安抚奶嘴等方式。
5.疾病因素：某些疾病，如感冒、鼻塞、湿疹等，也可能导致婴儿睡眠不安。
如果婴儿睡眠问题持续存在或伴随其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。同时，家长可以采取以下措施来帮助婴儿改善睡眠：
1.保持适宜的睡眠环境，温度适中，光线柔和，安静无噪音。
2.注意婴儿的喂养和护理，及时更换尿布，避免过度喂养。
3.给予婴儿适当的安抚，如轻拍、抚摸、抱抱等。
4.建立规律的睡眠时间，帮助婴儿养成良好的睡眠习惯。
需要注意的是，每个婴儿的睡眠需求和习惯都可能不同，家长需要耐心观察和了解自己的婴儿，根据实际情况进行调整和照顾。如果对婴儿的睡眠问题有任何疑虑，最好咨询医生的建议。
