前交叉韧带重建术后恢复正常走路通常需要6个月到1年，具体进程如下：1-2周拄拐或用助行器辅助行走；3-6周在医生指导下主动活动；6-12周可增加活动强度；3个月后可尝试慢跑等有氧运动；6个月后可恢复正常运动。
前交叉韧带重建术后的康复过程因人而异，通常需要6个月到1年的时间才能恢复正常走路。以下是一般情况下的恢复进程：
1.术后1-2周：此时，患者的肿胀和疼痛较为明显，需要使用拐杖或助行器来辅助行走。在这个阶段，主要的目标是控制疼痛和肿胀，进行简单的被动活动。
2.术后3-6周：肿胀和疼痛会逐渐减轻，医生可能会开始指导患者进行主动活动，如屈伸膝关节。同时，患者可以开始进行一些简单的力量训练，如股四头肌收缩和直腿抬高。
3.术后6-12周：患者可以逐渐增加活动强度和范围，开始进行更复杂的力量训练和平衡训练。此时，拐杖或助行器的使用可以逐渐减少，但仍需要注意保护膝关节。
4.术后3个月后：如果恢复情况良好，医生可能会允许患者开始进行慢跑、骑自行车等有氧运动。但需要注意，在进行这些运动时，要避免过度使用膝关节。
5.术后6个月后：患者的膝关节功能应该已经得到了较好的恢复，可以逐渐恢复正常的生活和运动。但在进行高强度运动或对抗性运动时，仍需要注意保护膝关节。
需要注意的是，每个患者的恢复情况都不同，因此具体的恢复时间可能会有所差异。在进行康复训练时，患者应该遵循医生的建议，逐渐增加活动强度和范围，以避免过度使用膝关节。同时，患者还需要注意保持良好的姿势和饮食习惯，以促进康复。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、肥胖者或有其他健康问题的患者，恢复时间可能会更长。因此，在进行前交叉韧带重建术前，患者应该与医生进行充分的沟通，了解手术的风险和康复过程，并根据自己的情况制定合理的康复计划。
