七个月宝宝腿部、脊柱等部位发育不完善，过早站立可能导致腿部骨骼变形、脊柱过度弯曲，影响平衡能力，建议家长根据宝宝情况选择合适的锻炼方式，如有异常及时就医。
七个月宝宝站立可能会对其腿部、脊柱等部位造成危害，因此不建议让七个月的宝宝站立。具体危害如下：
1.腿部：七个月的宝宝腿部骨骼中含钙量相对较少，并且骨骼富有弹性，下肢肌肉力量也比较弱，如果过早让宝宝站立，可能会导致腿部骨骼变形，出现X型腿或O型腿。
2.脊柱：宝宝的脊柱还没有完全发育成熟，比较柔软。如果过早让宝宝站立，可能会导致脊柱过度弯曲，从而影响宝宝的身高和体型。
3.影响平衡能力：七个月的宝宝平衡能力还比较差，如果过早让宝宝站立，可能会影响宝宝的平衡能力发育。
需要注意的是，每个宝宝的发育情况都有所不同，如果宝宝在七个月时能够自己坐立并且保持平衡，也可以适当让宝宝站立一会儿，但时间不宜过长，同时家长需要在一旁保护，避免宝宝摔倒。
此外，家长还可以通过以下方式帮助宝宝锻炼：
1.翻身训练：让宝宝仰卧，用玩具吸引其翻身，帮助宝宝锻炼翻身能力。
2.爬行训练：在宝宝前面放置玩具，吸引宝宝向前爬行，帮助宝宝锻炼爬行能力。
3.站立训练：让宝宝靠着沙发或墙壁站立，帮助宝宝锻炼腿部力量和平衡能力。
总之，家长需要根据宝宝的发育情况，选择合适的锻炼方式，避免过早让宝宝站立，以免影响宝宝的健康发育。如果宝宝在发育过程中出现异常情况，应及时就医。
