山楂的作用？

喝山楂水的好处有化浊降脂、消食化积、行气散瘀等。山楂中含有丰富的有机酸、鞣酸等，适量饮用山楂水，可以起到化浊降脂的好处，有助于脂肪代谢调节。山楂还可以提高胃蛋白酶活性，促进胃肠蠕动，因此饮用山楂水还具有消食化积的好处。山楂性温兼入肝经血分，具有通行气血、活

山楂枸杞子泡水喝的功效还是比较多的，首先其中含膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素C以及微量元素等成分，可以为机体提供营养物质，同时还能起到消食健胃的功效。其次枸杞与山楂中还含有多种抗氧化物质，能够清除体内多余的自由基，因此还具有延缓衰老、美容养颜的作用。另

决明子荷叶山楂泡水喝有利于防治便秘、利尿消肿、护肝明目等。山楂可以帮助消食化积，有助于缓解各种饮食积滞，而决明子能够辅助润肠通便，联合荷叶一起泡水喝可以有效预防和缓解便秘。荷叶有利于清暑化湿和升发清阳，联合决明子和山楂一起泡水喝可以帮助促进体内水湿的排出，

喝山楂干水的好处有开胃消食、美容养颜、稳定血压等。山楂干属于酸性食物，可以促进胃酸分泌，而且山楂干中还含有一定的解脂酶，能够帮助消化脂肪，具有开胃消食的功效，患者饮用山楂干水后能够改善其食欲减退、消化不良等症状。山楂干中含有大量的维生素C，维生素C具有抗氧化

山楂具有健胃消食、行气散瘀、收敛止痢等功效与作用。2、行气散瘀：山楂还具有行气活血的作用，能辅助性调理女性瘀血经闭、产后瘀阻、恶露不尽等症状。3、收敛止痢：山楂还具有收敛固涩作用，现代临床医学发现，山楂对痢疾杆菌有抑制作用，可以缓解痢疾引起的腹泻、腹痛。

山楂干泡水的功效与作用有消食化积、活血化瘀、降血脂等。二、活血化瘀：山楂具有活血化瘀的功效，瘀血经闭、产后瘀阻的人群适当饮用山楂干泡水可缓解病情。三、降血脂：山楂中含有较多有机酸、维生素，可调节脂肪代谢，从而辅助降低血脂，适当饮用山楂干泡水可预防高血脂。

红糖山楂具有生津开胃、活血化瘀的功效，可以促进胃肠蠕动和唾液腺的分泌，可以缓解消化不良患者腹胀、便秘、食欲不振的症状，且山楂具有软化血管、降低胆固醇的功效，可以预防心脑血管疾病的出现。红糖山楂中含有丰富的维生素、胡萝卜素和多种矿物质，可以提高机体的免疫力，

红枣山楂红糖水具有活血化瘀、补血、健脾、暖胃、益气、止痛、增强食欲、促进消化等功效，可以用来治疗胃虚食少、脾胃虚弱、气血两虚等病症。气滞血瘀、宫寒的女性可以适量饮用此饮品，可缓解症状。需要注意的是血糖水平较高的人群应避免饮用红枣山楂红糖水，否则会导致血糖进

小孩可以适当吃山楂，进食后可以补充氨基酸、矿物质等成分，也能助消化，改善消化不良、腹胀以及食欲不振等症状。少量吃山楂也可以达到强心、扩张血管的效果，还有一定杀菌作用，对心血管系统的健康也有一定益处。由于此时孩子年龄较小，所以不建议一次给孩子吃太多。过度进食

刚刚怀孕一般是不可以吃山楂的，山楂微酸，孕妇吃山楂，有可能会引起消化不良的情况，并导致胃酸分泌过多，出现胃痛等症状。其次山楂还具有一定活血功效，会刺激子宫平滑肌异常收缩，而孕早期胚胎着床不稳定，所以会发生流产的情况。建议：孕妇在怀孕期间避免进食刺激性食物，