舌头发黄、口苦大多数情况下都是肝胆湿热或胆经郁热所致，主要与长期进食过于油腻的食物、经常熬夜、精神压力好大、过度劳累、心情抑郁所致。可以在医生指导下口服清利湿热、疏肝利胆的中药方剂或中成药进行治疗。其次，患者舌头发黄、口苦还怀疑与胆囊炎、胆汁反流性胃炎有关
舌苔白腻一般与脾胃虚寒、气虚血亏等因素有关，建议患者先调整饮食结构，远离辛辣刺激和生冷寒凉性食物，应该以清淡和容易消化的食物为主，可以适当的添加桂圆、红枣、银耳等补气养血食物的摄入。另外，患者还应该根据医生的指导使用白术、炙甘草、茯苓、陈皮、干姜等中药进行
舌苔白有齿痕，说明患者体内湿气比较重，而且脾虚。脾虚又可分为脾气虚和脾阳虚，脾气虚主要是因为劳累过度，饮食不规律，忧思过度，生活压力过大而引起的，脾阳虚多数是由脾气虚进一步发展而来，但是也考虑是因为患者长时期进食寒凉食物造成的。其次，也可以考虑是肾虚的表现
舌苔白厚说明患者体内湿气重，患者可以多吃些健脾除湿的食物，例如薏米、薏仁、冬瓜、赤小豆、山药、扁豆、小米、胡萝卜、地瓜等，也可以遵医嘱服用车前子、藿香、茯苓、苍术、白术等中药。其次，也可以考虑是脾胃虚弱引起的，患者可以多吃些牛肚、菠菜、小米、扁豆等健脾养胃
舌苔下面发黑可能是由于染苔、气滞血瘀、胃肠功能紊乱等因素导致的，具体如下：如果食用颜色过深的食物，如黑米、桑葚、橄榄、杨梅等，这些食物中含有丰富的花青素，这种物质对身体不会造成损伤，但会附着在舌头上，使舌苔下面发黑。气滞血瘀是指因气的运行不畅，导致血液运行
舌苔厚黄可能是由口腔卫生不良、痰热证、湿热证等因素导致的，处理方式与病因有关，具体如下：患者平时如果不刷牙或刷牙不到位，可能会导致口腔内食物残渣滞留，滋生细菌，从而导致舌苔厚黄的现象。口腔卫生不良患者应养成良好的生活习惯，每天早晚认真、规范刷牙，以减少口腔
舌苔没有了舌头鲜红可能是由于缺铁性贫血、舌乳头炎、烟酸缺乏症等疾病导致的，需要根据病因进行对症处理，具体如下：缺铁性贫血患者饮食上可以多进食肝脏、蔬菜、豆类食物，帮助补充身体缺乏的铁元素、维生素等物质。贫血严重者可以遵医嘱补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等
适当的刮舌苔好处包括消除舌苔细菌、减少口腔异味。如果舌苔上经常存在食物碎屑、口腔黏膜脱落的角化上皮以及唾液，长期不进行清理很容易滋生细菌，因此适当的刮舌苔，可以帮助消除舌苔上的细菌，有助于口腔清洁卫生。如果舌苔上残留大量的食物残渣，长时间在口腔内容易引起发
女性舌苔发黑可能是由于饮食因素、药物因素、热盛津亏等原因导致的，具体如下：女性舌苔发黑可能是由于进食了桑葚、蓝莓、黑米粥等颜色较深的食物导致舌苔染色所致。女性舌苔发黑也可能是服药导致的，如枸橼酸铋钾胶囊，在服用后会导致舌苔发黑；如果长期、大量服用抗生素，也
宝宝舌苔厚黄想要去掉首先需明确病因，如果是由于消化不良所造成，则可以在医生的指导下使用促胃动力的药治疗，并且用手以顺时针的方向按摩宝宝腹部，有利于促进胃肠道蠕动。倘若宝宝舌苔厚黄是由于体内积食过多所引起，则需调整喂养方式，延长喂养的间隔时间。家长应积极带宝
