消化不好，老是肚子胀怎么办

孕妇消化不好是孕期最常见的不良反应，主要是因为体内孕激素增加、胃肠功能降低和子宫增大压迫胃部导致。患者可以多散步或者按摩来促进肠胃蠕动，也可以食用酸奶、益生菌饮品来帮助消化。另外，像青苹果、西梅和杨梅这些水果都能刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，也有利于消化吸收

宝宝消化不良可以少量吃猪肝，如猪肝泥粥、猪肝末面条等，少量进食有补充营养的作用。但是不建议多吃，因为猪肝不易消化，进食过多容易导致宝宝消化不良的症状加重，如出现腹泻、恶心、呕吐等症状。另外，生病期间还应该尽量避免吃过于油腻、油炸类、坚硬或者刺激性的食物。建

宝宝消化不良可以少量吃鸡蛋。鸡蛋的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等为微量元素，适当食用有补充身体营养的作用。但是不建议多吃，因为鸡蛋中的蛋白质含量比较高，并且属于大分子蛋白质，进食过多容易难以消化，容易导致消化不良的症状加重。宝宝消化不良

宝宝消化不良拉肚子可以适当吃鸡蛋，如鸡蛋汤、鸡蛋羹或者煮鸡蛋等，有补充蛋白质和其他微量元素的作用。但是不可以多吃，尤其不要吃煎炸类或者口味辛辣的鸡蛋，不仅不容易消化，而且还会对胃肠道造成刺激，导致腹泻的症状加重，不利于病情的恢复。患病期间的饮食应该以易消化

宝宝消化不良，母乳喂养的妈妈应该注意调整饮食结构，尽量选择清淡和比较容易消化的食物，如面条、鱼汤、米粥、蔬菜汤、鸡蛋、蔬菜以及水果等；避免吃油腻、生冷、辛辣、过于坚硬以及刺激性的食物，否则会加重消化不良的症状。如果宝妈调整饮食后宝宝症状不见缓解，可以在医生

周岁的宝宝消化不良可以少量吃肉，因为肉类中含有丰富的优质蛋白质、矿物质以及其他的微量元素，营养较为丰富，少量进食有补充身体所需营养的作用，可以尽量吃肉末、肉泥或者肉丝。但是不建议多吃，因为宝宝存在消化不良，胃肠道的消化功能下降，而肉类比较难以消化，容易增加

胃胀积食不消化的患者可以使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利、助消化等助消化的药物；乳酸乳杆菌、芽胞乳杆菌、分叉乳菌等肠道菌群药物；也可以服用B族维生素加速新陈代谢，促进食物的消化。患者除了使用药物缓解不适的症状外还需保证良好的饮食生活习惯，比如：避免暴饮暴食

儿童消化不良并呕吐，一般可以通过饮食调理、按摩以及药物治疗等方法缓解改善。儿童消化不良并呕吐，首先需要停止进食，以防孩子出现反复呕吐的症状，待症状缓解后还需要注意以清淡饮食为主，注意少食多餐，以防加重胃肠道的负担。可以适当给孩子在脐周进行顺时针按，具有促进

消化不良、胃胀患者一般可以适量进食香蕉。消化不良、胃胀的患者日常需以清淡易消化食物为主，可多吃些膳食纤维含量丰富的食物，同时应适当运动。

胆结石可能会引起消化不良，胆结石的患者还会出现腹痛、寒战、高热、黄疸等症状。而导致胆结石的原因有很多，可能是肥胖、胆道感染、长时间进食高胆固醇食物引起的，也有可能是糖尿病、高血脂等疾病诱发的。建议患者积极到正规的医院挂肝胆外科或者肝病科治疗，可以在医生的指