减肥便秘怎么解决？

肠癌患者出现便秘一般还会伴随腹部疼痛、排便困难以及大便形状改变等症状，具体表现为粪便形状变细、变长或者粪便不成形。其次，若是患者肠癌症状比较严重，也可能会在便秘的同时出现便血，而且血液呈鲜红色。此外，肠癌还会影响患者的消化功能，从而出现便秘以及腹泻等症状交

排卵期可能容易便秘。排卵期便秘有可能和内分泌失调有关，由于女性进入排卵期发生排卵后，黄体会生成孕激素，在孕激素水平增加的情况下，可导致胃肠消化吸收功能和胃肠平滑肌张力下降，使胃肠蠕动速度变慢，从而容易便秘。但部分女性便秘与排卵期无关，而是和饮水量不足、低膳

便秘伴有便血的情况，如果是痔疮引起的，首先需要纠正不良饮食习惯，多吃新鲜蔬果，补充粗纤维的摄入，日常饮食避免过于精细，否则可能会加重便秘。如果患者血糖正常，可以喝些蜂蜜水，具有润肠排毒的效果。对于便秘严重程度较重者，可以服用乳果糖导泄或者外用开塞露治疗。对

肛裂与便秘有关系。因为便秘的人群存在大便干结、排便困难的现象，大便干结会导致排便过程中肛管皮肤出现损伤，反复便秘的人群就很容易患有肛裂。患有肛裂后，患者排便时肛门皮肤受到刺激，疼痛感较为强烈，患者会较为排斥排便。粪便长时间堆积在肠道内，水分被反复吸收还会加

经常便秘的人不一定会得癌症。经常便秘大多数是由于不良生活、饮食习惯、心理压力过大等因素造成的，若平时患者生活习惯合理，不接触致癌因素，通常不会得癌症。若患者长期与环氧化物、巴豆油、辐射等因素接触或者感染人乳头状瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等情况，可能会得癌症。

婴幼儿如果出现便秘，建议家长顺时针按摩孩子的腹部，有利于促进孩子胃肠道蠕动。如果孩子已经添加辅食，平时可以让孩子适当食用香蕉、火龙果、芹菜、青菜、西蓝花等水果、蔬菜制作成的果泥、蔬菜泥，具有润肠通便的功效。还要让孩子多喝水，避免过量食用干燥、不易消化的食物

宝宝便秘严重，若宝宝目前是母乳喂养，妈妈需要调整自己的饮食结构，尽量多吃富含膳食纤维蔬菜水果，例如青菜、西兰花、冬瓜、胡萝卜、香蕉等，补充维生素。如果宝宝是奶粉喂养，家长应该停止给宝宝使用容易便秘的奶粉，要选择适合宝宝体质的奶粉，同时在奶粉喂养期间还要适量

宝宝便秘的时候可以适当的吃苹果、香蕉、柚子、柑橘等含有丰富水分、膳食纤维的水果，也可以吃芹菜、燕麦等食物，这些食物也含有膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动。如果便秘是消化不良引起的，可以适当的吃酸奶、奶酪等含有益生菌的食物调理胃肠道菌群。如果便秘严重，可以使用

小孩子出现经常便秘的现象后，家长可以先带领孩子进行跑步、游泳、跳健身操等体育活动，并顺时针按摩孩子的腹部，有利于促进胃肠道蠕动，帮助排泄。平时还要让孩子多吃香蕉、火龙果、苹果、橘子、橙子、猕猴桃等含有丰富膳食纤维的水果。必要时可以让孩子适当服用益生菌，能够

出生十几天的宝宝出现便秘的症状需要及时针对原发病因进行治疗。如果与饮食干燥引起的大便干结有关，母乳喂养的宝宝母亲平时可以适当食用香蕉等具有润肠通便功效的食物，并适当饮水。如果是奶粉喂养，可以让孩子适当多喝水，平时还可以适当按摩宝宝的腹部，有利于促进宝宝排便