孕妇晚上失眠睡不着怎么办？

　　孕妇血压150mmHg算高，一般收缩压处于90-139mmHg、舒张压处于60-89mmHg比较合适。　　孕妇平时要控制钠盐的摄入，少吃咸菜、火腿、泡菜等食物，防止过量摄入钠盐促使血压进一步升高。

　　孕妇低血压可以吃富含水分的食物、富含盐分的食物，可在医生建议下服用升压药物帮助升高血压。　　日常可以适当进食米粥、面汤等食物，含水量较高，可以增加血容量，避免血压持续下降。　　可以适当进食含盐量高的食物，有利于留存体内的水分，维持机体血容量，避免血容量

　　怀孕期孕妇是否能够吃中药，需要结合实际情况判断。　　怀孕期孕妇应该适当休息，避免剧烈运动，早睡早起，保持良好的作息习惯，以促进胎儿发育。

　　正常情况下，孕妇收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压是60-89毫米汞柱。　　对于妊娠期血压高于正常范围的女性，需要保持低盐、低脂、清淡饮食。平时多注意休息，避免过度劳累。每日保证充足睡眠时间。

　　高龄孕妇备孕前需要进行实验室检查、影像学检查、特殊检查等。　　进行白带常规、血常规、血清学检查等，判断是否存在炎症感染，并进行性激素六项、甲状腺功能检查等，了解机体内分泌是否正常。　　进行CT检查、磁共振成像等检查，可以观察子宫、卵巢、输卵管等形态是否正

　　孕妇得了疱疹可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善。　　病情程度较轻的孕妇可以不特殊处理，适当增加维生素类食物摄入，帮助提高免疫力，促进病情消退。同时注意皮肤清洁，避免用手抓挠等行为。　　孕妇可以在医嘱下外用3%硼酸溶液、1%醋酸铝溶液局部湿敷，帮助改善疼痛

　　生殖器疱疹对孕妇有危害和影响。　　生殖器疱疹除了会对孕妇产生影响和危害外，也会对胎儿的生长发育产生影响，比如生长发育畸形、胎停育等。因此，女性日常生活中需多注意个人卫生清洁，避免不洁性生活。

　　系统彩超是指彩超检查，通常孕妇进行彩超检查是否需要空腹与检查部位、是否联合进行抽血检查等因素有关。　　对于需要进行彩超检查的孕妇，可以询问医生是否要空腹后进行相关检查，有助于增加检查结果的准确性。

　　孕妇多久做一次B超，临床并没有确定的时间，通常建议在孕8周、孕22周、孕36周以后等时间段做B超检查。　　在怀孕的早期阶段，可以在孕8周左右去医院做B超检查，主要的目的是排除异位妊娠，同时可以确定胎心与胎芽的发育情况。　　怀孕后可以在孕中期即22周左右做B超检查，

　　孕妇患胃炎出现烧心的症状，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方法处理。　　患病期间应该尽量规律进餐时间，并且还要少食多餐。饮食方面需选择易消化、清淡和营养的食物，如蔬菜、水果、粥类、面条等，以免增加胃肠负担。　　建议孕妇在饭后1小时左右，适当散步与