怎么使头发长的快些？

一般头发无法在短时间内快速生长。但是头发生长缓慢者可以通过饮食调理、头部按摩、药物治疗等方法，促进头发生长。头发生长缓慢者，可以在饮食上多吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾仁、牛肉、豆类、核桃等蛋白质含量高的食物，补充身体所需营养物质，增加头皮营养物质供应。头发生长缓

头发长得太慢，可以通过饮食调理、按摩、药物治疗等方法处理。头发中主要成分是角质蛋白。如果人体长期缺乏蛋白质，就会导致头发长得慢。因此，在饮食上需要多吃豆制品、瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉等高蛋白类食物，增加头皮营养物质供给。经常按摩头皮，可以改善头部血液循环，促

在日常生活中可以适当进食富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类等，能够促进头发的生长，也要多补充维生素，摄入新鲜的蔬菜水果，如西红柿、西兰花、橙子、苹果、猕猴桃等，可以改善头发的营养状态。日常注意饮食的合理搭配，均衡营养，从而使发量浓密，也可适当进食黑

孩子头发长的慢，可能与饮食因素有关，比如孩子平时比较喜欢挑食或者偏食，导致体内营养元素摄入不足，当头发不能得到充足的营养供应后，长得比较慢。也可能是由于遗传因素引起，比如父母双方或者其中一方，在年轻时头发长的比较慢，也会导致孩子头发长的慢。此外，体内缺乏微

白头发长得太快可通过饮食调理、规律作息、按摩头皮以及对因治疗等方式进行缓解，具体如下：患者日常可多进食富含烟酸、酪氨酸、铁等营养物质的食物，如动物肝脏、牛肉、酸牛奶、炼乳、黑豆、黑芝麻等，有辅助促进体内黑色素合成的作用，从而减缓白头发长得太快的情况。白头发

小孩头发长的慢很有可能是营养不良的一种表现。小孩子头发的生长和自身微量元素贮存有一定的关系，缺锌、缺铁的孩子会出现身体发育迟缓、免疫力下降、毛发生长缓慢、毛发颜色枯黄等情况。其次，头发长得慢也有可能是新陈代谢速率较低的一种表现，多见于甲减的患儿。家长在孩子

要想让头发长快，患者平时一定要多按摩头皮，尤其是在洗头多的时候，可以配合精油一起按摩，同时还可以多用木质的梳子梳头，可以促进头皮的血液循环，从而促进头发再生，患者还要注意尽量不要烫发或者是染发，此做法很伤发质，而且洗头的次数也不要过于频繁，一般一个周洗两到

孩子刚出身没多久，头发长得慢是一种正常现象，主要是由于头皮毛囊没有发育完全引起的，头发的生长速度因人而异。一般情况下孩子在六个月以后，头发的增长速度会比较快，如果孩子在六个月以后头发长的还是非常慢，而且头发没有光泽，在考虑可能是缺乏微量元素引起的，平时应多

首先需要多注意头发养护，避免食用刺激性强的洗发产品、避免频繁烫染头发，避免用力牵拉头发。其次也需要养成健康的生活习惯，避免熬夜，避免过度疲劳，并进行适当锻炼，来提高机体新陈代谢，从而起到促进头发生长的功效。同时女性也需要调整饮食，可以多食用富含矿物质的食物

孩子的头发生长比较慢，可以考虑是由于微量元素、维生素等营养物质的缺乏所致，常见的有钙质、维生素D等；还可以考虑是由于遗传引起，当父母的头发生长慢时，孩子也会出现这种现象。在出现头发长得慢后，家长需要注意孩子的营养的补充，注意营养的均衡摄入，避免孩子出现挑食