吃叶酸有什么作用？

普通人不需要刻意补充叶酸，因为人体通过日常饮食已经可以获得足够的叶酸。叶酸属于一种水溶性维生素，可以用来预防胎儿神经管畸形、巨幼细胞贫血、抑郁症、肿瘤等相关疾病。如果不存在叶酸缺乏的情况，不建议额外摄取叶酸，平时注意膳食均衡即可。但如果有叶酸缺乏的情况，建

叶酸片可以在饭后服用。因为叶酸片可能会对胃肠道产生一定的刺激，餐前吃症状会比较明显，比如反酸、胃痛等。如果饭前吃的患者没有引起非常明显的不适，服用时间也可以不作特殊要求，餐前、餐后服用都可以。女性在备孕期间可以开始服用叶酸片，一般妊娠三个月后可以停止服用。

这种说法是不正确的，大多数孕妇是适合吃叶酸的。在备孕前三个月和怀孕前三个月是建议服用叶酸的，可以预防胎儿神经血管的畸形，还可以预防先天性心脏病，还可以预防胎盘早剥、妊娠高血压综合症等情况发生。孕期吃叶酸还能促进胎儿生长发育，预防早产及体重过轻的情况。怀孕早

备孕期吃完叶酸恶心可能是药物反应，也可能是早孕反应导致的。如果服用的是复合性叶酸，其中一般还会含有微量元素以及其他多种维生素，容易对胃肠道产生刺激，从而导致服用叶酸后出现恶心的现象。备孕期吃完叶酸恶心也有可能是已经怀孕导致的。妊娠后体内的雌孕激素大量分泌，

建议叶酸和牛奶之间隔一至两小时服用。主要是因为牛奶中富含钙质，担心与叶酸之间产生沉淀物质，从而影响了机体对叶酸的吸收。其次，也是为了避免对胃肠道造成刺激，出腹痛、腹泻等不适症状。叶酸能够预防胎儿神经管畸形，所以一般在怀孕前三个月以及怀孕后前三个月的时候需要

月经期间可以在医生的指导下口服叶酸片，叶酸属于一种水溶性维生素，能够影响胰岛素的分泌、参与遗传物质和蛋白质的代谢、提高机体免疫力等，叶酸片中不含有雌激素、孕激素等，也不具有促进血液循环、抗凝血的作用，一般不会影响月经，不会出现月经量改变、月经周期异常等现象

在月经期间可以吃叶酸。叶酸属于水溶性维生素，是人体必需的物质之一，可以促进蛋白质合成、细胞分裂生长、促进红细胞形成，月经期间服用叶酸不仅不会影响月经，还可以预防巨幼红细胞性贫血，提高身体免疫力。在服用叶酸时要按照说明书或医嘱要求，避免过量服用，以免出现不适

月经期可以在医生的指导下口服叶酸片，叶酸属于一种水溶性维生素，不会影响人体内的雌激素和孕激素，也不具有促进血液循环、抗凝血的作用，所以月经期间服用叶酸片不会对月经产生影响，叶酸能够影响胰腺的分泌、提高机体免疫力，也能预防巨幼红细胞性贫血，长期服用叶酸有可能

女性来例假也是可以考虑吃叶酸片的，其并不会影响到正常的月经，女性不需要太担心。备孕期间的女性服用叶酸片可以提高女性卵子质量，提高身体代谢率，还可以预防巨幼细胞贫血的发生。女性适当吃叶酸片对于胎儿也是有好处的，可以预防胎儿脑血管异常、身体畸形等情况。备孕期的

服用叶酸一般不会导致月经推迟，应该是其他因素导致的月经推迟。有正常性生活的女性服用叶酸后月经推迟，很有可能是怀孕导致，建议及时去医院完善血hcg检查，如果停经时间已经超过四十天，在初步确诊怀孕后，还可以再做B超检查，确诊宫内妊娠。在备孕期间服用叶酸可以起到预防