维生素过期了可以吃吗？

怀孕期间可以吃维生素C。维生素C是人体必须的微量元素，具有促进伤口愈合、促进酪氨酸和色氨酸代谢、改善叶酸和铁的利用、促进牙齿和骨骼生长等功效。在怀孕期间，对维生素C的需求量会比较大。如果平时饮食摄入的维生素C不能满足身体需要，可以在医生指导下服用维生素C片进行

孕妇能吃维生素c片，维生素c是一种水溶性维生素，可以参与机体的新陈代谢，增强孕妇抵抗力，不会对胎儿的生长发育造成不良影响。维生素c可以促进机体对铁的吸收，孕妇适当服用维生素c可以预防缺铁性贫血。因为人体自身无法合成维生素c，所以只能从药物或者食物中获取。孕妇在

如果有实际需求，孕妇是可以适量服用维生素B2的。维生素B2又称为核黄素，是人体必需维生素之一。如果缺乏维生素B2，会引起口角炎、舌炎、脂溢性皮炎、眼结膜充血、怕光、流泪等现象，需要及时进行补充。但是需要注意，如果身体没有明显的异常，营养摄入也比较全面的情况下，则

孕妇能用维生素E涂肚子，具有润滑保湿作用，可以减少腹部妊娠纹产生。孕妇在妊娠三个月后可以进行涂抹，涂抹的过程中可以轻轻地按摩腹部，促进局部血液循环，增加皮肤的弹性；但是手法不宜过重，防止对子宫产生刺激。同时需要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如猪蹄、鱼

婴儿需要补维生素AD，补充维生素AD同时可以不用服用鱼肝油。家长需要根据医嘱给孩子补充，避免私自调整维生素A、D的服用剂量。

月经期间能吃维生素c和维生素e，可以补充人体必须营养物质，提高自身免疫力，减少经期患病几率。如果同时吃些补铁的食物，比如动物血制品、猪肝、菠菜、红枣、枸杞等，还能预防以及治疗缺铁性贫血。但是患者要遵医嘱用药，不可以自行给药，以免引起身体不适。此外月经期间饮食

维生素B2不可以治疗痔疮。维生素B2是一种水溶性维生素，具有营养神经、促进伤口愈合作用，对痔疮并不能起到任何治疗的作用。如果患者痔疮的症状比较轻微，可以在医生的指导下使用痔疮栓或痔疮膏进行治疗。如果症状比较严重，则需要采取痔疮切除术。在治疗期间需要保持肛周的清

皮肤不好吃可以吃以下几种维生素：第一，维生素C，在临床上具有一定的抗氧化作用，能够促进皮肤中的胶原蛋白形成，能够延缓皮肤衰老，并且维生素C能够阻止黑色素生成，坚持服用，能够使皮肤变白。第二，维生素E，坚持服用能够减少皮肤上的细纹，这样可以使皮肤变得比较年轻，

出现皮肤瘙痒的现象可能是因为缺乏维生素A引起的。因为体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、干燥粗糙等不良现象，可以通过进食鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、大枣等含维生素A的食物进行补充，或者直接口服维生素A。也有可能与缺乏维生素没有关系，是因为皮肤过敏、湿疹、皮炎等

当人体缺乏维生素B1时可以引起脚气病，但是脚气与是否缺乏维生素并没有直接的关系，因为脚气主要是真菌感染性疾病。脚气病是一种可以累及神经系统及心脏的疾病，分为干性脚气病、湿性脚气病以及急性暴发性心脏血管型脚气病。当患有脚气病时需要口服维生素B1治疗，以缓解症状；